Härligt!

[FET]Äntligen[/FET]! Jäklar i min lilla låda vilket härligt pass jag fick till. 2km uppvärmning och 5km tröskel. Snittpulsen för tröskelpasset blev bara 167, dvs aningen för lågt men 3 av 5km hade hög och fin snittpuls så jag tycker det är klart godkänt ändå eftersom det tar en liten stund för pulsen att nå "marschfart" s a s. Dessutom slutade pulsen stiga de sista 2km och stabiliserade sig strax under tröskelpulsen, kan det bli bättre? Vaden är så [FET]enormt[/FET] mycket bättre idag, det är helt obegripligt att lite låsningar kan ställa till med sånt elände egentligen. Nu ska jag bara komma ihåg att sköta min stretch och vadövningarna i fortsättningen, man kan ju [FET]försöka[/FET] hålla sig låsningsfri :-) Det blev en sen lunch eftersom jag promt ville springa så vi högg en färdigrätt, [LANK]http://www.findus.se/produkter/familjeratter/familjekoket/tikka-masala/[/LANK], men med tanke på att innehållsförteckningen inte innehåller något som inte jag har i mitt skafferi så anser jag den här vara godkänd. Fast vi brukar kalla den här sortens mat för [FET]nödproviant[/FET], det säger kanske en del om vilken status färdigrätterna har i vårt kök... Men det är bra att ha de dagar då man inte har någora matlådor färdiga och inte hinner laga något vettigt. Det är då man behöver lite nödproviant :-) Ikväll ska vi på bio av alla saker att ta sig för. Det ska bli trevligt, mitt i veckan så där...

Kommentarer

16 februari 2011 18:08

mamsens

Härligt! Skönt att du är tillbaka på banan igen... kanske du rent av ska unna dig lite pop corn på bion? Ha det så trevligt!

Logga in för att skriva en kommentar.