Håll en tumme...
Håll en tumme för att gårdagens sköna löpning inte var en slump. Igår tuffade jag fram, inte på lätta fötter men åtminstone inte lerfötter. Knappa milen på 65 minuter är nästan som före blodgivningen, om än på högre puls än vanligt.
Träningsvärken från styrketräningen sitter i, jag tyckte jag tog det lugnare än tidigare för att vara snäll men det var ju bara marginell skillnad. Jag tänker inte ge upp den tunga styrkan för det. Det finns alldeles för många fördelar med styrketräningen för att jag ska släppa den.
Egentligen borde jag vara väldigt laddad nu, vi åt semlor igår kväll. 4 st minisemlor fick jag i mig, det måste vara någon sorts rekord det också. Vi får väl se om det går bra idag på löpningen eller ej, jag har varit duktig med mina järntabletter och jag har antagligen (gissar jag) överätit på precis alla makronutrienter så det kan gå precis hur som helst. Antingen flyger jag fram av all energi eller så blir jag tungfotad av all extra vikt.
Gillar
Kommentarer
-
Håller båda tummarna för dig 👍👍
-
Håller tummarna! :-)
-
Tack för hållna tummar, det gjorde nog susen för jag svishade fram idag! Sååååå skönt efter att ha känt mig tung och trött hela veckan! *lycklig* :D
-
du behöver säkert en tumme till nu då du är färdig sprungen och skönt trött
-
Tack Tita, jag ska ju ut imorgon igen så den tummen kommer väl till pass :-)
Logga in för att skriva en kommentar.