icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5993248
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
28 februari 2012 16:31
11

Hektisk dag

Jag hade tänkt hinna träna på lunchen, styrka stod det på agendan och det ville jag inte missa. Helkroppspass var tanken, och jag hann nog trots allt få med det mesta. Jag körde bland annat plankintervaller: 1 minut plankan, 30s vila, 1 minut plankan osv och alla sjukgymnastens övningar för balans och styrka, enbensknäböj, vanliga knböj, situps, bakutspark med gummiband, hammercurls, bicepscurls och en övning jag inte vet vad den heter men den ser ut så här: [LANK]http://www.exrx.net/WeightExercises/DeltoidLateral/CBLateralRaise.html[/LANK] Fast jag ställde mig på gummibandet och körde istället, det gick lika bra. Jag tror jag fick med ganska mycket åtminstone, för bäst som jag höll på och gnetade ringde telefonen och jag var tvungen att snabbduscha och ge mig av. Men jag hann ganska mycket åtminstone, säkert tillräckligt för att skaffa mig lite träningsvärk åtminstone. Kanske.

Kommentarer

  • 28 februari 2012 17:04
    Det var fasligt vad aktiv du är på lunchen ;) Hur hinner du både äta, träna och duscha på den korta tiden?
  • 28 februari 2012 18:03
    Inga problem, jag tar längre lunch och jobbar motsvarande mer på eftermiddagen/kvällen.
  • 28 februari 2012 18:11
    Praktiskt om man kan göra så!
  • 28 februari 2012 18:15
    Oja, jag hade nog inte rett ut ett sju-till-fyra-jobb där man inte får bestämma själv ganska mycket. Jag skulle bli skogstokig :-)
  • 28 februari 2012 20:20
    Vad jobbar du med?
  • 28 februari 2012 20:24
    Frilansjournalist inom data och IT-branschen, skriver om allt utom mobiltelefoner. Datorer, spel, hårdvara, mjukvara - u name it :-) Fördelen med att vara teknikjournalist och kvinna är att man blir ihågkommen, man är som en skvader ungefär. Alla har sett den på bild men få har sett någon i verkligheten ;-)
  • 28 februari 2012 20:31
    Ah, det förklarar både att du hittar allt på nätet och att jag aldrig har sett ett stavfel i din text ;) (Ja, jag är en sådan där ord-hitler även om jag aldrig anmärker på att någon stavar fel) Om man är frilans måste det ju vara perfekt att bli ihågkommen, det ökar ju chanserna till fler jobb!
  • 28 februari 2012 20:31
    Ah, det förklarar både att du hittar allt på nätet och att jag aldrig har sett ett stavfel i din text ;) (Ja, jag är en sådan där ord-hitler även om jag aldrig anmärker på att någon stavar fel) Om man är frilans måste det ju vara perfekt att bli ihågkommen, det ökar ju chanserna till fler jobb!
  • 28 februari 2012 21:00
    Jodå, jag kan stava som en kratta när jag skriver i affekt - särskilt om jag är lite stressad, då rasslar det in stavfel i vart och vartannat ord :-) Oja, på det viset är det bra. Men det gör också att jag måste prestera bättre, vara mer kunnig, mer skärpt och mer på hugget än mina manliga kollegor som kommer undan med betydligt fler misstag och sämre artiklar. På sätt och vis får jag väl skylla mig själv som prompt ska gå min egen väg och vägrar underordna mig könsroller och stereotyper, så jag beklagar mig inte. Men det vore trevligt att tänka sig någon form av jämliket i yrkeslivet i framtiden, någon form av balans.
  • 28 februari 2012 21:06
    Ja det där med att prestera bättre bara för att man är kvinna; det känner jag till, är yrkeschaufför (lastbil med släp) och jag hade mycket högre krav på mig redan under utbildningen. Att vara lika bra som killarna hjälpte inte, jag var tvungen att vara bättre. Men så körde jag bäst av alla också! Fast killarna fick jobb, det fick inte jag. Så nu satsar jag på att bli ekonom istället. Eller psykolog. Eller statistiker... Måste bestämma mig snart, ska söka till universitetet i vår. Jag har kämpat inom manliga områden sedan gymnasiet och nu är jag less på att kriga mot karlarna, ha ha!
  • 28 februari 2012 21:20
    Ironiskt att de missar den bästa föraren bara för att de är fördomsfulla. Det finns inget som säger att en kvinna inte kan göra ett lika bra jobb som en man, även när det gäller fysiskt tunga jobb. Jag känner en tjej som utbildade sig till kranförare, inte fick hon jobb! Jätteduktig, men kvinna. Fast nu ska hon visst jobba som kanslist istället. Och så undrar de varför vissa yrken saknar kvinnor... Man måste inte vara raketforskare för att räkna ut varför.

Logga in för att skriva en kommentar.