icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5997850
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
6 november 2013 23:37
6

Heureka! Jag har det!

Nu vet jag hur man botar träningsvärk! Inte genom att träna mer, det har jag försökt i omgångar och det ger obönhörligen ny träningsvärk eller förlänger den jag redan har. Jag försökte idag igen, milen för tredje dagen i rad men det fungerade inte. Rumpan var lite stel och öm när jag kom hem igen om inte värre... Nej, knepet för att hantera sin träningsvärk ligger i att greppa en gitarr och spela Iron Maiden tills fingertopparna känns som råbiffar! Så fruktansvärt kul! Jag är sen tidigare väldigt förtjust i "Fear of the dark" ([LANK]http://www.youtube.com/watch?v=Nba3Tr_GLZU[/LANK]) och det visade sig vara en hysteriskt rolig låt att spela! Det måste det vara för att man ska sitta med mer eller mindre samma låt i över två timmar, utan att tröttna. Jag nosade lite på "Number of the beast" också och tänker fortsätta med Judas Priests "Breaking the law" när jag är piggare i fingrarna. Det positiva med att spela sig trött och öm i fingrarna är att jag upptäckte precis hur lite man måste hålla i en elgitarr för att få ljud ur den. Tyvärr upptäckte jag det på grund av att jag var väldigt trött i fingrarna, och då blir koordinationen inte den bästa så jag spelade klockrena toner men jättefalskt :-) Jag kramar fortfarande gitarrhalsen som om jag försöker strypa den, men det får jag nog sluta upp med om jag vill hinna byta ackord så fort som man ska göra i en Maiden-låt. Imorgon är det vilodag, liksom på fredag eftersom jag hoppas på att ta ett bra långpass då och få till något vettigt. Gärna närmare 30km om det går, men väder och vind har ett och annat att säga till om också. Men något ska det bli iaf, även om det bara blir en kortis på lördag och sen kasta sig i skydd för snöstormen typ :-) Min älskling tyckte nog att det var synd att jag ockuperar XBoxen hela tiden med gitarren, så han köpte en liten förstärkare att ha i vardagsrummet. Ingen jättestor som kan få oss vräkta, men det är rejält ljud i den ändå. Tillräckligt för att jag ska kunna sätta mig och spela när jag vill och öva på de slingor och riff jag börjat snappa upp ett och annat från. Så himla coolt! Jag älskar gitarren, det gjorde jag i samma ögonblick jag lyfte upp den och kände hur bra den passade mina små händer. Att jag bara kunde spela på den inkopplad i konsolen brydde jag mig inte om, jag hade tänkt använda frispelsläget för att jamma men nu slipper jag det! Nu kan jag köra när jag vill utan att behöva ta upp spelkonsolen till det Endera dagen kanske jag t om skaffar en mick, förstärkaren klarar det med, och kör en liten konsert för älsklingen :-) *lycklig*

Kommentarer

  • 6 november 2013 23:50
    Då får du ta och lägga ut på youtube och lägga ut länken =) Kram !!
  • 6 november 2013 23:54
    Möjligen den dag jag inte slirar iväg med fingrarna som jag gör nu, jag har en jäkla tendens att glida från ena bandet till det andra när jag inte ska (det låter coolt iofs men det blir fel) :-)
  • 6 november 2013 23:56
    Hehe, det hade varit skoj att se och höra dig ändå =)
  • 6 november 2013 23:57
    Jag är djupt skeptisk, det var länge sedan jag spelade seriöst och ännu längre sen jag faktiskt sjöng på allvar så det låter nog förskräckligt nu för tiden :-)
  • 7 november 2013 05:03
    Se till att inte bli vräkt bara. :) Jag har också en Line 6, fast modellen större, bor ju i villa. he he Mindre risk för grann-osämja. Har faktiskt aldrig provat gitarr mot träningsvärk. Lät ju kul.
  • 7 november 2013 09:13
    Jag hade spanat lite på en pytteliten marshall, en röd, men enligt fästmannen skulle den låta som en klockradio ungefär så han satsade på den här istället. Det är väldigt mycket ljud i den, man får inte höja för mycket för sent på kvällen för då blir nog barnfamiljerna i området skitförbannade (nästan alla våra grannar har småfolk på under metern) :-)

Logga in för att skriva en kommentar.