icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5997480
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
5 september 2012 23:19
3

Hösttankar

Det verkar som att hösten är här - äntligen. Klar luft, inte kallt än men svalt. Krispigt. Snart kommer naturen explodera i en kaskad av färger. Dofterna blir lite tyngre, lite jordigare. Jag ser fram emot det, för det innebär många löprundor där varje andetag känns syrerikt. Ingen sommarvärme som klibbar, ingen sol som gassar. Höstsolen lyser upp utan att värma riktigt. Inga flugor att sätta i halsen och getingarna är loja eller döda. Några av mina rundor passerar genom skogsmark, där det kommer att dofta multnande löv och svamp. En särskild sorts tallbarrsdoft är en typisk höstdoft. Höstluften är frisk och man kan dra djupa andetag utan att lungorna snörps åt av allt för kall luft eller pollen. Tyvärr är hösten allt för kort, om jag får säga så. De soliga, underbara höstdagarna då man kan springa, plocka svamp och bär, njuta av färgerna och dofterna, kanske fiska eller i förekommande fall jaga är så få. De flesta regnar bort precis som sommaren. Hösten innebär värmeljusens intåg också. Det är läge att mysa under en filt med en god bok och jag kan göra det utan att någon undrar om jag inte ska gå ut i solen lite, eftersom solen går ner tidigare och tidigare nu så när värmeljusen tänds och jag krypern ner i soffan är det beckmörkt ute. Det blir mörkare tidigt. Reflexvästen åker på, pannlampa också om jag ska springa länge. Hösten är både den skönaste och det tråkigaste tiden på året. De sista kålrötterna åker upp ur landet, innan frosten tar dem. Pepparroten likaså. Det är dags att vinterbona trädgården. Förbereda växterna för en lång vintervila. Det är lite sorgligt, för det är ju så mysigt med allt som växer. Det är tråkigt att det regnar så mycket, våta löv gör gångbanan hal och förrädisk, mörkret gör många dystrare. Och ändå är det hösten jag börjat tycka bäst om, och det är nästan helt och hållet tack vare löpningen. För nästan inga andra pass är som de man tillbringar i höstsolen, med klar och lite småkylig luft i lungorna och inte en enda instekt i luftstrupen.

Kommentarer

  • 5 september 2012 23:27
    Rogann
    Vad vackert du skrev om hösten
  • 6 september 2012 07:11
    Underbar läsning håller med dig om detta. Jag älskar hösten, då får jag energi, och mår så bra.. Gillar även dessa underbart vackra mornarna,klara och friska. om de inte regnar då som de gör ibland ..
  • 6 september 2012 09:22
    Tack Rogann! Ja mornarna är härliga också Audrina, trolska.

Logga in för att skriva en kommentar.