LadyG tar nya tag!

16:8 6000548

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

15 april 2010 17:33

Ibland är löpning det bästa som finns!

Sushilunchen blev mycket trevlig, precis som jag förväntat mig att den skulle bli och sushi är sån där bra mat man kan träna på utan att känna sig tung i magen eller däst. Men att det skulle gå så bra idag trodde jag faktiskt inte! 6,4km på 39 minuter, en snittfart på strax över 6 minuter per kilometer. Det är väldigt snabbt för att vara jag, jag är mer uthållig är snabb egentligen!

Fast imorgon blir det vilodag, det gäller att komma ihåg att det bara är fem dagar sen jag sprang 50km hur svårt det än kan vara att hålla benen i styr när det är så här underbart vårigt och soligt underbart varmt! Lycka är att få springa på sandfria trottoarer, känna asfalten under löparskorna och höra sin egen andhämtning, lugn och regelbunden. Gissa vem som älskar löpningen nu! Som jag har väntat på att slippa snö, is och kyla! Jag svettades som ett djur idag, i tunna sommartights, tunn vindjacka och funktions-t-shirt och jag trivdes med det!

Kommentarer

15 april 2010 19:15

lflickan

Sånt är härligt när det bara flyter på och det går kanon.

Logga in för att skriva en kommentar.