icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 6000844
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
6 februari 2013 13:21
11

Inte så dumma nudlar ändå

Nu har jag kommit mig för att testa de där nudlarna, Shirataki. De luktade inte som vanliga nudlar och saknade helt egen smak, dessutom var de lite segare än vanliga äggnudlar (svårare att dra/bita av alltså) men med rätt tillbehör: 4 tummar upp av 5 möjliga :-) Gjorde en rejäl wok för två på följande ingredienser: 2 strimlade kycklingbröst 400g wokgrönsaker, Classic Wok 1 påse Red Hot Curry Woksås 1 Påse Shiratakinudlar Wokade kycklingen genomstekt (ingen olja i woken!) och kastade på grönsakerna. Wokade allt varmt innan jag hällde på såsen, och när det blandat sig med resten hällde jag över de sköljda nudlarna så att allt blev genomvarmt. klart! Det tog mycket kortare tid att åstadkomma än jag trodde, och en portion landade på 314 kcal.

Kommentarer

  • 6 februari 2013 15:38
    Troxii
    Hur vet du hur mkt "1 kycklingbröstfilé utan skinn" är? ;)
  • 6 februari 2013 13:29
    Låter gott! Var köpte du nudlarna?
  • 6 februari 2013 13:30
    ICA MAxi, Solna av alla ställen. Jag blev jätteförvånad men det var därför jag köpte dem, för att de var där s a s, hade aldrig orkat trassla med att leta :-)
  • 6 februari 2013 13:46
    Tabirimiri
    lät riktigt gott
  • 6 februari 2013 13:58
    bamse63
    Låter gott, nu blev jag sugen.....
  • 6 februari 2013 14:20
    Stinta
    Ja det har ju varit knepiga att få tag på och väldigt dyra! Har inte provat dem själv ännu. Hur var priset på de du hittade?
  • 6 februari 2013 15:17
    20:- paketet, så ungefär dubbel så dyra skulle jag vilja påstå. Det vet jag inte hur det står sig jämfört med beställda, men jag tyckte det var överkomligt.
  • 6 februari 2013 15:42
    De jag vägde, i fryst tillstånd iofs, vägde ~150g st vilket stämmer ganska bra med vad SLV tycker så jag såg ingen aneldning att skriva vikten. Hur mycket vätska som försvann sen vet jag däremot inte, men kanske 10-20% av vikten eller så. Jag vet inte hur mycket Kronfågel preppar sina fåglar före frysning.
  • 6 februari 2013 15:44
    Troxii
    Ok :) Nyfiken bara!! Måste kolla efter de där nudlarna, rätt billiga ju. Fitnessguru har ju men de kostar 29kr + frakt.
  • 6 februari 2013 15:47
    Ja, jag hade nog aldrig kommit mig för att testa om de inte hade funnits på ICA :-) Jag kommer definitivt satsa på dem igen, nu när jag vet att det går att krydda till dem så det blir gott. Det jag var mest orolig för var att de ksulle smaka något konstigt, men de smakade ingenting och det går ju att fixa till :-)
  • 6 februari 2013 17:28
    Det receptet måste jag testa, låter jättegott:-)

Logga in för att skriva en kommentar.