icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5996050
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
5 april 2012 11:53
2

Intressant

Det är lite intressant att jag, trots en ytterst marginell kontroll, håller vikten så stabil som jag gör. Det hade jag inte vågat hoppas för ett par år sen, eller när jag började min viktresa. Hudkostymen är fortfarande för stor, men det händer faktiskt lite. Jag vill tro det. När jag tittar i spegeln tycker jag att påsen ser lite mindre ut. Bulldegshuden väller inte ut på samma sätt riktigt som förr, när jag lägger mig på sidan. Naturligtvis kan det vara önsketänkande och illusioner alltihop, men i så fall är de bra för jag mår bra. Jag trivs lite mer med mig själv. Det är roligare att titta sig i spegeln när man ser konturerna av kroppen, inte bara en massa mjuka veck som väller ut på alla håll. Vi kommer inte att fira påsk, det är en i grunden religös högtid och vi är inte religösa. Äta gott och umgås ska vi förstås göra, men inte för att det är påsk utan för att vi har tid. Den extra ledigheten är en bra ursäkt för att passa på, träffa sina nära och kära och ta igen förlorad tid lite grand. En annan fördel med påskpaniken är att laxen är billig just nu. Älsklingen kom hem med en laxsida till, ytterligare nästan 2kg lax att ta hand om. Jag är riktigt nöjd, det går alltid åt! Den andra sidan tog slut igår och imorgon kommer ungdomarna förbi och vad passar bättre då än en riktigt fin sida lax? :-) I övrigt är det vilodag idag för springmusklerna. Jag kutade intervaller igår och idag är jag lite stel. Det är inte riktigt träningsvärk, men det hade kanske kunnat bli om jag hade kört fler repetitioner. Perfekt avvägning med andra ord, man ska inte springa så hårt ens på kvalitén att man får ont av det för då har man tagit i för mycket. På något vis ska jag planera in ett långpass i helgen också, fantiserar lite om en si så där 25-30km eller så men vi får se hur det blir.

Kommentarer

  • 5 april 2012 12:05
    Tur att man kan göra mycket med en sida annars hade jag nog ledsnat :-)
  • 5 april 2012 20:54
    Grillad lax... Mmmm...

Logga in för att skriva en kommentar.