LadyG tar nya tag!

16:8 6295948

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

18 oktober 2025 18:58

Jönköping 10 km

Attans vad jag kan!

Vilket äventyr det blev i Jönköping. Jag trodde inte riktigt att jag kunde springa så fort som jag gjorde, men enigt alla tabeller jag kan läsa i nu efteråt så gjorde jag ett otroligt jämt lopp.

Större delen av tiden skiljde det som mest 2-3 slag /min i puls, det är nästan löjligt jämt!

Det var full rulle på fötterna idag och perfekt väder. Underbart!

Det var så himla skönt att vara tillbaka igen, även om tempot är långt från fornstora dar. Njutningen är densamma.

Favoritmusik i lurarna, sol i ögonen och ett brett leende på läpparna hela vägen.

Som jag saknat detta!

träning

Gillar

Kommentarer

18 oktober 2025 20:28

LinusPL

Härligt! Bilden säger det mesta! 🙌

(Jag har idag brutit alla barriärer och jogga 10 minuter. I ett sträck 😃)

Logga in för att skriva en kommentar.