Jogg, frikadeller och varvet
Japp, i helgen är det Göteborgsvarvet och den här gången tar vi Varvettåget dit och hem. Jag tar det som ett långpass med service och tänker med andra ord försöka hålla mig i rörelse hela tiden om än sakta, och jag ska inte ta ut mig eftersom jag har en mara om två veckor som jag vill klara.
Jag joggade tidigare i eftermiddags, knappa milen blev det i ett tempo som kändes lugnt men som vid närmare granskning faktiskt inte var så lugnt egentligen. Inte heller pulsen var så låg som jag hade siktat på, så det gäller att dra i bromsen i helgen. Det vore dumt att vägga igen.
Ikväll blir det frikadeller, hoppas det är gott. Jag har aldrig gjort frikadeller förut så det kan bli ett äventyr i sig :D
Om det blir gott slänger jag upp receptet på hemsidan i vanlig ordning, blir det tillräckligt gott blir det även ett recept här på MD så jag får en korrekt kaloriberäkning :-)
Gillar
Kommentarer
-
Lycka till på varvet!
och tänk nu på att ta det l u g n t ! Sönerna sprang den en fyra-fem gånger när vi bodde i Göteborg. Lite festligt var det allt. Och medalj blev det efteråt.
-
Lycka till på Göteborgsvarvet !
-
Håller en 👍 För båda grejorna.
-
Lycka till nu
-
Lycka till och känn efter så att benen inte börjar springa för fort👏👏👏
-
Tack, det blir nionde året i rad som jag är med så jag ska väl inte springa vilse åtminstone ;)
Logga in för att skriva en kommentar.