LadyG tar nya tag!

16:8 5995151

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

21 april 2010 15:12

Känner mig duktig idag

Trots att löpningen igår avverkades på under en halvtimma så fick jag träningsvärk av den, så något gjorde jag det känner jag. Idag skulle jag återhämtningsjogga lite lugnt och om man bara tittar på pulssiffrorna var det väl rätt lugnt. Det är om man börjar titta på kilometertiderna som det blir konstigt, eftersom det gick mycket fortare idag än det brukar göra när jag springer. 7km på 45 minuter är raskt marcherat, den rundan brukar ta 49-51 minuter i vanliga fall. Jag begriper det inte men tänker inte klaga.

Som lök på laxen fungerar kosten helt plötsligt mycket bättre, som om någon hemlig pusselbit fallit på plats medan jag inte tittade. Återigen tänker jag inte skåda given häst i munnen, jag bara trivs. Det är så skönt när träningen och maten bara flyter på och det fungerar. Det är så jag vill att det ska vara.

Kommentarer

21 april 2010 15:51

Soppan

Glädjande läsning, härligt när saker och ting går enkelt för en!
21 april 2010 21:40

Stinta

Skönt att höra! Hejja på dig!

Logga in för att skriva en kommentar.