icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5989433
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
24 augusti 2010 13:20

Kaffe

Insåg att jag kanske borde registrera hur mycket kaffe jag dricker, även om kalorierna är i princip inga eftersom jag dricker det svart. Det skulle ju kunna vara intressant att se hur mycket kaffe det blir på en dag, om inte annat. Jag tror jag dricker någonstans runt 8-10 koppar om dagen, men jag kan ha fel. Jag kanske underskattar min konsumption?

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.