icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5993523
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
24 januari 2013 21:56
2

kallt!!

Det ska bli -18 imorgon, så då är det jag som stannar inne. Det passar ändå in i mina andra planer, jag kan springa i helgen både på lördag och söndag för den delen. Jag misstänker starkt att jag antagligen sprängt kalorigränserna idag, kalvfärsbiffar som SLV kallar det och wallenbergare är inte riktigt samma sak misstänker jag. [FET]Wallenbergare[/FET] 500g kalvfärs 5 äggulor 3dl grädde 2 tsk épice riche (fyra kryddor) några varv på svartpepparkvarnen ströbröd smör till stekning [KURSIV]Till servering:[/KURSIV] rårörda lingon potatismos gröna små ärter 1. Kör färsen i mixer till en mycket fin och slät färs. Ställ färsen i kylen. 2. När färsen är riktigt kall blandar du i äggulorna och tillsätter den iskalla grädden, lite i taget under omrörning. Krydda färsen med salt, lite épice riche och peppar från kvarn. 3. Forma färsen till stora rundlar högst 1 cm höga och vänd dem i ströbröd. Stek wallenbergarna i smör och lägg upp på tallrikar eller uppläggningsfat. Men vad gör man med 5 äggvitor? Eftersom min fästman gillar maränger vispade jag maräng, och första halvan gjorde jag som vanliga maränger av. Den andra halvan kryddade jag med rivet skal från en apelsin, och det var ju ett misstag. Det blev förskräckligt gott! Jag, som egentligen inte ens tycker om maräng, tyckte de blev alldeles supersmarriga! Jag tog faktiskt tre stycken! Nåja, det är antagligen ingen ko på isen. Jag gissar att ett eventuellt överskott bara gör kroppen glad just nu, jag tränar ganska hårt för tillfället. Blir det plus på vågen imorgon vet jag varför åtminstone, det kommer inte att komma som en komplett överraskning den här gången. Men apelsinmaräng... Att det kunde vara så fruktat gott?

Kommentarer

  • 24 januari 2013 22:57
    Wallenbergare låter så gott! :-)
  • 25 januari 2013 07:13
    liliten
    Wallenbergare är så fantastiskt gott! Peppkramar LadyG :)

Logga in för att skriva en kommentar.