LadyG tar nya tag!

16:8 5997338

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

10 januari 2013 17:20

Kallt!!

Huga så kallt det var ute! Jag missbedömde kylan totalt och klädde mig för tunnt, löpningen blev lite i kallaste laget faktiskt. Dessutom är jag öm lite varstans i hela kroppen. När jag skriver träningsvärk lite varstans är det ingen underdrift. Jag är verkligen öm nästan överallt. Stångrodden och böjen kompletterade varandra fint, och magen är jätteöm av allt hårt arbete den fått göra. Jag tänker inte gnälla, jag känner att jag är starkare nu än tidigare. Om det betyder att enstaka löppass blir lite långsammare och mer tungfotade så får det vara så då. Jag behöver den extra styrkan, tror jag :-) Rundan på 8,4km tog 63 minuter att tillryggalägga, i normala fall tar den under timman men då har jag inte träningsvärk, tunga icebugs eller motvind så jag är nöjd med dagens värv :-)

Kommentarer

10 januari 2013 19:03

Gr8

Mkt bra jobbat! Bravo!

Logga in för att skriva en kommentar.