icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5990443
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
17 juli 2012 11:00

Kul!!!

I eftermiddag, när alla andra plikter är avklarade, ska jag äntligen få springa igen. Väskan packade jag redan igår. Idén är att jag ska iväg på de ärenden jag behöver göra på eftermiddagen, sen slutar jag för dagen och byter om till löparstass och springer hem. Det bör blir ungefär 6km framåt kvällen, och en dag har väl aldrig känts så lång som den här tisdagen...! Fast fördelen med en så sen löprunda blir att jag hunnit känna efter ordentligt, hur mår kroppen? Dessutom hinner jag äta och dricka, det kan ju vara en fördel. I vanliga fall smiter jag ut en runda före lunch och äter mat efteråt men just idag tror jag tvärt om är en bättre idé. Tassade upp på vågen i morse och är inte förvånad över att vikten fortfarande är hög, det bör den vara. Den ska vara hög ett tag till innan den sjunker. När jag springer hem i eftermiddag tänker jag lyssna på den här låten (länken är en spotify-länk), och låta fötterna trampa på bäst de vill och orkar: [LANK]http://open.spotify.com/track/5JelRwWhK1pNFkRm19PUFI[/LANK]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.