icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5991633
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
27 oktober 2015 17:09

Lättnad

Beställde nya tights förra veckan från Stadium , och de kom i posten idag. Det finns några få saker som fungerar på träningsvärk för mig och kompression är en av dem. Så gissa vem som bosatt sig i de nya tightsen här hemma och myser som en katt! :D

Det blev för övrigt sushilunch eftersom jag inte var hemma när jag blev hungrig. Det borde jag ju kunnat räkna ut i och för sig, men lax, tonfisk och avokado är inte det onyttigaste i världen och det var förskräckligt gott.

Mellanmålet vid 16-tiden däremot skulle man kunna ha invändningar emot, äppelkaka med vaniljsås. Med vid det laget hade jag lite oplanerat varit ute och promenerat nästan en halvmil, så det kändes som att jag hade kunnat göra värre val. Dessutom skulle vi fortsätta gå en stund till.

Eftersom jag hittat nya spännande kryddor funderar jag på att laga något indiskt av kycklingen jag tog upp, men det återstår att se vad. Gärna något som går att göra en sån där god sås till, yoghurtbaserad och krämig. Det är så gott till basmatiris.

Hoppas benen piggnat till tills imorgon, det vore perfekt med en lätt jogg imorgon och sen helvila i stort sett fram till maran. Då räknar jag i och för sig inte med de 5km vi ska jogga/gå på fredagen på ett spektakel men det kommer att gå så sakta och fint att de tinte gör något, det blir inte jobbigt. Det blir säkert en jättebra uppladdning till maran!

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.