LadyG tar nya tag!

16:8 5999421

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

15 januari 2011 17:57

Långlöp och stressad mage

Ibland är jag tacksam för att jag springer inomhus, med allt man behöver inom räckhåll. Jag misstänker starkt att mitt ivriga knaprande på det grova brödet i kombination med långpassets skakande ruskat om magen lite för mycket idag. Löparmage är inte något jag brukar drabbas av, men idag fick jag faktiskt göra två snabbstopp för att inte olyckan skulle vara framme. Nåja, jag vet på ett ungefär varför och jag fick ihop mina två mil idag på bandet trots allt. Men träningsvärken gjorde det inte lättare, och kaloriunderskottet kommer att göra att träningsvärken hänger i desto envisare. Mot slutet lämnade jag långpasslunken och sista 1,5km ökade jag succesivt till 6-minuterstempo. Efter den initiala chocken tyckte benen det var rätt okej trots allt. Men det var tungt idag, inget snack om den saken.

Kommentarer

15 januari 2011 20:41

Stinta

Hoppas du blir färdig med din viktminskning snart det där låter ju inte alls som rolig träning längre! Peppkramar!

Logga in för att skriva en kommentar.