Långpass
Dag blev det ett myspass med fika, fotosession på Västerbron och en pratstund med en uniform från fartyget Väsby. Soligt, varmt och roligt. Tur att det fanns plaskdamm i Rålis! Det var vi, jag och mina löparkompisar, och ungarna som njöt av det blöta, föräldrarna satt och svettades på gräsmattan 
Det var skönt att tuffa runt i bekvämt tempo och vara känna att det fungerade, även om det inte gick så fort. Vi snittade 7:30 i löpningen så gott och väl en timma la vi på andra aktiviteter, men det var det värt! Sammalagt var vi ute i 5,5 timma och hann 36km på den tiden.
Västen är för övrigt helt underbar att springa i, bättre vätskesystem har jag aldrig haft
Gillar
Kommentarer
-
Tack Pottpott
-
Så inspirerande att läsa om dina rundor
-
Jag läser dina inlägg med glädje och längtar efter att få komma igång jag med! Du inspirerar.
-
Tack! Vad roligt att kunna inspirera
Det var så roligt att springa idag att jag redan längtar ut igen! Det gjorde inte ont i vaden och efter ett tag slutade jag tänka på det. Sista milen eller så sprang jag utan en tanke på vaden, vågade lägga full belastning på höger igen och kunde springa avslappnat.
Kom ut på en promenad nu på kvällen med fästmannen, det är helt fantastiskt vackert väder ute! Det enda som besvärade mig lite är en blåsa på stortån som är kvar sen maran, men bara lite
-
Första bilden måste vara bland det bästa jag sett. <3 <3 <3
Så duktig så!
Logga in för att skriva en kommentar.