icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5990522
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
20 december 2013 01:03
4

Långpromenad

Det blev en härlig, lång promenad idag. 2,5 timma var vi ute och kom gott och väl 13,5km på den tiden. på vägen hem köpte vi två Twistpåsar bland annat, och en massa doftljus. Det var många år sedan pappa och jag delade en påse Twist, och jag tror de var större på den tiden och de har ändrat en del av godisarna i påsen sedan jag var liten men det var gott ändå. Nu var det älsklingen och jag som delade godis istället och tittade på Top Gear efter ett mysigt bad. Det har varit en härlig dag, och det var gott att äta på Max för en gångs skull. Det gör jag inte så ofta att det stör direkt. Det känns som att det kan kvitta att det blev ganska mycket för mycket kalorier idag, för det har varit en så härlig dag tillsammans med min älskling. Promenaden var så rask att jag blev alldeles genomsvettig, och då måste vi ju bada. I ryggsäcken väntar två underbara långärmade tröjor för vinterlöpning, Under Armour Cold Gear [LANK]http://www.underarmour.com/shop/us/en/womens-coldgear-fitted-mock/pid1215968-001[/LANK] och ett par tights till [LANK]http://www.underarmour.com/shop/us/en/womens-ua-coldgear-compression-tight/pid1221968-001[/LANK] i samma material. Vi hittade mängder av doftljus, blockljus och värmeljus, och de där Twistpåsarna förstås. Det har varit en kärleksfull och underbar dag, och älsklingen köpte äntligen ett par riktiga promenadskor till våra utflykter. Dem ska vi prova imorgon, så förhoppningsvis blir det en rask promenad igen. Det behöver mina träningsvärkande ben, de är stela som stockar efter gårdagens styrkepass. Förhoppningsvis blir benen redo för lite löpning i helgen på det viset. Ibland är livet faktiskt rätt gott.

Kommentarer

  • 20 december 2013 08:30
    Marison6
    Så mysigt det låter<3
  • 20 december 2013 10:08
    LadyG
    Ja, det var en riktigt härlig dag <3
  • 20 december 2013 10:10
    sundasara
    låter som en härlig dag!
  • 20 december 2013 16:28
    rosnas
    Vad härligt det låter med promenad med älsklingen och det du handlat, promenader är inte att förkasta det är en annorlunda träning mot att springa och man behöver ju växla lite. Ha det gott och njut i juletid med god mat och träning.

Logga in för att skriva en kommentar.