LadyG tar nya tag!

16:8 5994516

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

25 juli 2010 19:36

Lite längre löpning

Kvavt, syrefattigt och inget regn som jag hoppades på. Men det gick rätt bra ändå fast jag hade hoppats på att få klafsa fram i ett ösregn, det är så mysigt att springa i ett varmt sommarregn. Det känns inte som att jag bara sprungit ett längre pass sen Sockholm Marathon faktiskt, konstigt. Jag trodde det skulle kännas trögare.

Vaderna höll sig i skinnet idag också, fast jag är försiktig med dem fortfarande. Jag är lite osäker på deras status än. De är hyfsat stela och omedgörliga om mornarna, det är antagligen inget bra tecken.

Kommentarer

25 juli 2010 22:21

Eliza

Det där med BMI ska man nog ta med en nypa salt. Jag har också en midja höftkvot på ca 75, min vilopuls ligger på 50-52 och jag har lågt blodtryck. Jag ligger nu på BMI strax under 25, och vad jag förstår är idealet runt 23. Jag ser inte klok ut om jag väger under 65-66 kilo. Getingmidja, breda höfter och axlar, jag är atletiskt byggd och ingen sylfid. Tror inte man ska stirra för mycket på BMI utan gå på hur kroppen känns. du verkar ju vara i väldigt bra form och har säkert mycket muskler som ju väger mer än fett. Bra att debattera BMI:) Kramenom

Logga in för att skriva en kommentar.