icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5995590
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
11 april 2013 09:52
6

Lite seg

Det känns att jag sprang igår. Inte så att jag har träningsvärk, jag känner mig bara seg och tung. Energilös. Vågen stannade på 63.5kg idag. Vi får se vart den här veckan slutar. Jag är fortfarande ställd av löpningen igår, jag vet inte om jag är mest stolt över milen på 59:06 minuter eller sista 5km på 28:04 faktiskt. Det kommer att ta lite tid att smälta att jag har såna farter i kroppen, jag har alltid sett mig som den där löparen som kanske inte är så snabb men som kan springa i evigheter. Jag kanske får revidera den bilden. Idag är det vilodag så det blir ingen löpning idag. Däremot kommer vi antagligen att promenera en 6-7km men det ser jag mer som aktiv återhämtning är träning för min del. Allting är relativt. Försöket att grodda sojabönorna slutade i en doftmässig katastrof. Ush, så illa de började lukta. Jag kastade bönor, burk och silduk för så ska det inte lukta. Nej, jag får försöka grodda något annat. Hummus har jag försökt lära mig göra men tahini är inte gott så jag har lärt mig göra kikärtssallad (eller vad man nu ska kalla det) istället. Kikärtor, finhackad lök, pressad vitlök, olivolja, kummin, koriander, salt, chili och eventuellt lite svartpeppar. Blanda och servera till mat, hur gott som helst. I övrigt går det sakta med mina vegetariska experiment, jag är osäker och väldigt okunnig men jag försöker. Än så länge testar jag småsaker, smårätter som man kan servera vid sidan. Eller smuggla ner i soppåsen om det blir helt och hållet misslyckat :-)

Kommentarer

  • 11 april 2013 09:57
    Ville bara tala om att jag blir väldigt träningsmotiverad av att läsa dina inlägg. Stod precis här och kände mig inte alls träningssugen, funderade på varför och gick in på MD i jakt på inspiration. Läste ditt inlägg och plötsligt kände jag mig mycket mer träningssugen! Tack för det! :-) Tycker du är jätteduktig!
  • 11 april 2013 09:59
    Tack, vad glad jag blir! Det är alltid trevligt att kunna inspirera! Jag hoppas du får ett trevligt pass och en trevlig dag :-)
  • 11 april 2013 10:03
    Härligt med ditt "spring" i benen. Jag fortsätter med min dans. Ja, man får så bra energi av att röra på sig. Nu får det bli en tur med dammsugaren, ler. Kramiz
  • 11 april 2013 10:07
    Vad härligt det låter AnnCatrine, dans är svårt tycker jag. Jag har två vänsterfötter :-) Ja nu börjar det bli hög tid att städa in våren!
  • 11 april 2013 10:10
    Måste också städa...kramiz
  • 11 april 2013 11:44
    Man kan inte vara på topp jämnt och efter passet igår har kroppen anledning att vara lite off. Aktiv återhämtning låter kanon.

Logga in för att skriva en kommentar.