icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5993282
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
29 april 2019 12:03
2

Lite småpurken

Det var jättefina blå skor, de kom i posten idag. Men, förstås, så var de för stora så de får gå på retur tyvärr. Skillnanden var så stor att det inte bara räcker att dra åt snörena dessvärre. Får leta vidare med andra ord. Jag får ge mig in till någon stor butik någonstans och prova antar jag.

På plussidan kan jag ju konstatera att jag tänkte fel när jag resonerade om schemat, det var inte vecka 9 jag avslutade utan ska påbörja. Det var skönt, för ökningarna kommer med jämna mellanrum och därefter ska man repetera en vecka eller två beroende på var i schemat man är och jag kände mig inte redo för en ökning (som det ska bli i vecka 10). Nu visade det sig att jag ska köra vecka 9, inte att jag kört vecka 9, och då kommer saken i ett annat läge. Då har jag ju gott om tid på mig att anpassa mig.

Gruppträningen igår var rolig, jag tog det väldigt lugnt eftersom jag är medveten om hur handikappad man kan bli dagarna efter att tävlingsdjävulen satt in. Jag fortsätter nog gå, om inte annat för det sociala.

Irriterande nog har både vikten och fettprocenten hakar upp sig, och vägrar röra sig ur fläcken. Nu börjar det bli dags att se över rutinerna, tålamodet börjar tryta lite grand även om jag är medveten om att förändringar inte syns fort och att jag måste låta det ta tid.

Nu har det tagit tid, jag är trött på att ligga på samma vikt och guppa och jag är trött på att fettprocenten tvärtnitat på strax över 34%. 

Men för att veta vad jag ska åtgärda måste jag börja registrera, så jag får svart på vitt vad jag gör. Jag tänker inte börja höfta och chansa, det brukar aldrig bli bra.

1 maj är det dags för Växjöloppet och Paulas första egna tävling, Knatteknatet. Efter det ska hennes ena storasyster och jag springa 10km, det ser jag fram emot! Tyvärr kunde inte båda vara med, men jag är glad för det lilla! Det ska bli 17°C och uppehåll, växlande molnighet vilket betyder perfekt löparväder.

Svårt att klaga då.

Hoppas ni också får en trevlig vecka!

b036df57-68f8-4c89-aeb9-1587aba47e70.JPG

Gillar

Kommentarer

  • 29 april 2019 21:01

    Synd på skorna, men kul att Paula ska få springa sitt första lopp

  • 30 april 2019 01:15

    Ja det var en besvikelse, de var så fina smiley

    Men Paula har fått nya fina skor till sitt lopp, det är 200m och man får hålla någon i handen om man vill. Jag tror hon får springa så många varv hon vill, hon brukar springa bra mycket mer än 200m när vi är ute i skogen laugh

Logga in för att skriva en kommentar.