LadyG tar nya tag!

16:8 5995870

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

5 maj 2013 11:08

Lite stel, lite rufsig och väldigt nöjd

Efter över 7 timmar i vårsolen syns det att jag inte längre är vintervit, jag som alltid varit blekast av de bleka. Min färg är blond med rött i grunden, så när jag blir solbränd blir jag röd. Om jag är försiktig och jobbar på saken blir jag guldbrun. Men det är svårt utan att det slår över och blir illrött, det går så fort och gör så ont. Så för det mesta har jag använt solhatt, solfaktor 50 och skugga för att slippa eländet. Men nu när jag tittar i spegeln känns det som att det skulle vara kul att vara lite finare ändå, lite mer färgglad. Kanske sola lite lagom ändå, få lite lyster i huden. Jag har en brun-utan-sol från Nivea jag skulle kunna använda under tiden, tills solen gjort sitt. Det skulle kunna se fräscht ut. Håret är redan påverkat av alla soltimmar jag utsatt det för när jag springer, jag behöver varken peroxid eller något annat för att bleka slingor. Jag springer med flätan dansande på ryggen bara. Vågen visade 63.4kg i morse, fascinerande med tanke på att jag är stel och lite otymplig efter 50km-löpningen igår. Det gör mig lite glad att jag fortfarande håller mig inom de ramar jag själv satte upp. Trots att jag nästintill frossade i fredags för att verkligen garanterat inte komma till start med låga glykogendepåer. Det är roligt att bry sig om sitt utseende igen, nu när det extra vikten är så gott som borta. Visst finns det en och annan volang kvar, rumpan t ex är fortfarande oproportionerligt stor jämför med resten av mig, men det känns som ett ganska världsligt problem. Jag är mest tacksam för att det inte sitter på magen! Om det inte drabbar träningen kanske jag låter vikten sjunka till 60kg, det kanske tar hand om baken lite. Kanske blir den lite mer lagom till en smal midja. Rund rumpa i all ära, det fixar jag med tunga böj och utfallssteg, men den ska gärna vara lagom stor till kroppen den sitter på också. Om två veckor är det Göteborgsvarvet, och det hoppas jag ska ge ett formbesked inför Stockholm Marathon. För jag skulle faktiskt vilja springa 3 sekunder snabbare än förra året, då jag sprang på 5.00.03. Det vore fruktansvärt roligt att springa på 4:xx.xx faktiskt. Men då måste Varvet visa en bra trend, helst ska jag göra varvet på 2:15 eller därikring, i fjol sprang jag på 2:16 och då gick maran jättefort. Och så ska jag försöka att inte tappa fokus på det långsiktiga målet, 100km den 4:e augusti. Om jag klarar målen måste jag fortsätta ge gas, fortsätta driva på. Inte bli självbelåten och slappna av, utan fortsätta kämpa. Det är bara då jag kommer vidare, snabbare och längre. Och om jag inte klarar den vet jag vad jag har att jobba på. Mer långpass, fler långa distanser och mer fartökningar på slutet av passen. Jag borde fundera ut en present till mig själv om jag lyckas med 100km. Men jag vet inte vad jag vill ha, mer än medaljen vid målgång...

Kommentarer

5 maj 2013 18:20

LadyG

Jag är nog lite känsligare i så fall :-) När jag springer är jag inte lite känslig lustigt nog, du kanske har sett färgkombinationerna/kollisionerna jag springer i ibland. :-)
5 maj 2013 12:51

tolwyn

Tycker att du ska unna dig något idag som ändå fullföljde loppet igår när du kände redan på förhand att det inte var din dag! Solen var lite småettrig igår. Fick färg på armar och nacke när jag var ute och joggade jag med. Härliga, gosiga och underbart varma tider!
5 maj 2013 13:27

LadyG

Jag blev bortskämd med ostbricka med kex och frukt, som ostälskare var det en perfekt avslutning på dagen tycker jag :-) Det ska bli ännu mer sol i veckan! Äntligen :-)
5 maj 2013 18:01

tolwyn

Vågar ha shorts? Hmm.. Tjurig smålänning som jag är så klär jag mig som jag vill och om andra inte gillar det så.. är inte det min huvudvärk :D Är så skönt att bara släppa taget och göra som man själv vill ibland!
5 maj 2013 18:00

LadyG

Tack Jojomaja, en vacker dag kanske jag till och med vågar ha shorts igen :-)
5 maj 2013 19:03

tolwyn

Inte så konstigt. Träningskläder är ju "arbetskläder". De ska fylla en funktion inte få designpoäng. Tror nog att många skulle må så mycket bättre om de inte var så självmedvetna om hur de ser ut/framstår i vissa klädesplagg.
5 maj 2013 20:39

mita0822

Ta du och skydda dig bra från solens strålar, de är minsann starkvara idag och har du ljus hud så ska du vara mycket försiktig. Ta Brun utan sol, det är minsann inte det sämsta, hellre det än att bränna sig. Lycka till med både spring och färger :-))

Logga in för att skriva en kommentar.