Lite udda kanske
Det jag försöker lära mig är en vanlig kaskad, 3 bollar och inget komplicerat alls. Det går bra så till vida att jag fångar 4 bollar regelbundet nu, 5 däremot tappar jag nästan lika ofta som jag fångar och 6 har jag fortfarande inte fått till. Men det kommer.
Jag har försökt lära mig jonglera en gång förut men då kom jag inte ens i närheten av att lyckas lära mig. Bollarna for över hela sovrummet :-)
Den här gången känns det som att jag har en rimlig chans att lyckas.
Funderade på att springa igår men någon måtta på galenskaperna får det faktiskt vara. Möjligen att jag tar en runda idag, om vädret tillåter. Det är kvalmigt och otrevligt så jag är inte så motiverad.
Jag håller vikten ganska stabil, det är ju inte så illa. Det får jag vara nöjd med med tanke på hur jag inte brytt mig särskilt mycket på sistone. Värmen tar energin ur en helt enkelt. Värmen stjäl matlusten också, men den återkommer när det blir svalare om kvällarna. Då får man akta sig så det inte blir för stora portioner då istället.
Experimentet att äta grönsakerna först fungerade så till vida att jag inte var speciellt jättehungrig när det blev mat och nöjd mig med en för mig liten portion pasta och köttfärssås. Jag blev mätt dessutom!
Jag skulle kunna lägga på grönsakerna först och maten sedan, men då lägger jag på för mycket. Även om grönsakerna tar halva tallriken kan man ju stapla maten på höjden. Om jag äter grönsakerna en stund före maten är jag måttligt intresserad av mat och blir lättare mätt på en normal portion. Jag tror det här är en bra idé faktiskt.
Kommentarer
-
Smart idé att äta en grönsaksfat innan maten. Det gör man ju ofta på lunchrestauranger när man väntar på att maten ska bli färdig.
Logga in för att skriva en kommentar.