LadyG tar nya tag!

16:8 5992698

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

18 september 2011 17:24

Ljuvligt

Jag fick mitt höstväder som jag önskade mig igår, svalt men inte kallt. Soligt och fint, perfekt löparväder. Hur underbart som helst, dessutom kände jag mig skapligt utvilar i kroppen idag och tordes dra på lite, strax över 8km på 54 minuter är jag nöjd med. Det är bra fart med tanke på vilka backar jag har att tampas med på min runda :-) Hösten är bra vacker, klara färger och svalt ute. Jag slipper bli överhettad och tokvarm som jag lätt blir på sommaren. Mer energi kan gå till löpningen och mindre till att överleva värmen :-) Jag föredrar helt klart vår och höst framför vinter eller sommar. Lagom är bäst :-)

Kommentarer

18 september 2011 17:46

ojohan

Håller med, klar och fin luft (känns som om det är mer av den) och vakra färger gör motionsrundorna både lättare och skönare att plåga sig igenom. Du är duktig, jag håller på dig jag, LadyG.

Logga in för att skriva en kommentar.