LadyG tar nya tag!

16:8 5989614

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

29 december 2010 14:31

Lugnt pass idag

Idag blev det en lugn jogg med låg puls. 6km på ungefär 45 minuter med en snittpuls på 131 är jag nöjd med, det är låg puls för att vara löpning. Jag ska ligga mellan 130 och 150 på lågpulslöpningen så jag får nog öka farten i framtiden för att komma upp i den pulszon jag ska ligga i. Lunchen var färdig när jag klev av bandet, potatismos och falukorv. Att något så enkelt kan vara så gott. Gissa om jag var trött på julbord nu :-) Vad vi ska äta till middag har jag inte kommit på än, men något ska jag väl komma på. Kyckling vore gott, någon curryvariant kanske? Vi får se.

Kommentarer

29 december 2010 15:35

ego79

Inspiration hittas på alla möjliga ställen så nu har jag fixat klart sambons middag...kykling i curry blev det ;-)

Logga in för att skriva en kommentar.