Marathonvecka 1 av 20
Äntligen är schemat igång. Måndagar är i och för sig vilodagar, men bara att skriva vecka 1 och se att det kommer planerad träning framöver känns bra. Jag har inte klivit upp på vågen på sistone, jag bara håller mig till mina rutiner mer eller mindre. Några avsteg här och var, men inget seriöst. För det mesta tar jag en slät kopp till fikat, och om barnbarnet är på besök ägnar jag mig åt honom och ser till att han får äta istället.
Bild: Mathias är djupt fascinerad av moster Paula.
Bakade rabarberkaka häromdagen och smakade en ruta. Det som blev över av rabarberna gjorde jag saft och kräm på. Vi har inte sett det sista av rabarberna, det är jag rätt säker på. Förra veckan snodde jag dem på en massa stjälkar för att göra en annan kaka med rabarb till fikat, och det syntes inte nu. Det växer rent explosivt där ute.
Bild: Den behöver lite lättvispad grädde för att bli verkligen god tycker jag.
Kroppen är motsträvig, jag betvivlar att det är stress däremot för jag är en fena på att delegera. Familjen är dessutom samarbetsvillig så jag är verkligen inte ensam om allt. Det är inte som förr, när jag var ensam vuxen i ett hushåll med barn. Det var stressande.
Jag misstänker att jag är lite seg för att det är vår, extrema halter av björkpollen här nu och nått mer skit som de varnade för i appen. Det är sannolikt därför jag känner mig lite under isen.
Så träningen, och löpningen i synnerhet, får gå i det tempo och den fart jag känner att kroppen orkar med. Som förr, jag tar distanserna som står i schemat och låter det där med fart vara ett förslag.
Huvudsaken är att jag är igång, jag rör mig.
Gillar
Kommentarer
-
Oj vad han följer henne tänk att de redan i den åldern är intresserade av de som är större!!
Underbart med småbarnen...njut så länge det varar😍
-
Jag måste också komma igång och löpträna efter nåt program, det blir roligare då och mindre risk att skippa. Tänker börja lugnt och hoppas på att no halvmaradistans innan året är slut, får hoppas att det går. 😀
-
Tack för det receptet! Jag läste igenom det som hastigast och gissar att ägg och socker ska vispas också?
Det är samma här med rabarbern, den växer så det knakar. Då är det kul att ha lite olika recept att testa.
Kul, vi har nästan lika många veckor i vår utmaning, men du kör träning och jag riktar in mig på att tappa ett par kilo.
Är det något lopp du siktar på efter dessa 20 veckor?
-
Tita, det är ömsesidigt, Paula älskar att visa honom en massa. Hon blir superglad när han kommer och hälsar på
lflickan, kolla på Marathon.se | Träna med oss om det finns något som du tycker verkar lagom långt, Szalkai kan det där med löpning.
gittan52, ahahahaha ja vispa ägg och socker fluffigt! Tack för påpekandet
Stockholm marathon den 9 oktober, det är 20 veckor tills dess
-
Tack för receptet!
Jag har precis avnjutit en bit av den otroligt goda kakan, med lite vaniljsås till. Grannen har fått en bit också och jag ska ge henne hemsideadressen (jättelätt att komma ihåg)
-
Vad roligt! Visst är den lätt att göra? Bara aningen mer pyssel än en sockerkaka 🙂
-
Ja, det var inga problem. Jag brukar göra en variant med sockerkakssmet där jag använder rumsvarmt smör, har en liten mindre långpanna och sedan penslar med smärt aprikosmarmelad efteråt. Det är också väldigt god, men jag gillade det lite knäckiga på din
Logga in för att skriva en kommentar.