LadyG tar nya tag!

16:8 5997216

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

7 februari 2011 14:09

Matmissbruk

Det finns en hel del att säga om matmissbruk, kanske en hel del man skulle vilja kunna berätta om men helst till någon som är anonym, som man inte känner och som inte vet vem du är. [LANK]http://www.faa.se/[/LANK] Sköt om dig.

Kommentarer

7 februari 2011 14:17

jkemi

Absolut matmissbruk borde belysas mera. Det är ett väldigt speciellt missbruk, om man jämför med till exempel alkoholism. En alkoholist ska ju lära sig att inte drick förhuvudtaget, medan en matmissbrukare ska fortsätta förtära sin "drog"=mat, fast i begränsad mängd. Kan ju tänkas vara som att säga till en alkoholist att "du får bara dricka en öl per dag". Jobbigt.
7 februari 2011 14:31

LadyG

Exakt! Den ångest som det kan väcka kanske man inte kan dela med någon, alla har kanske inte en sympatiserande familj. Då kan det vara en lättnad att ha en grupp som FAA att luta sig emot, antingen via mail eller telefon. Alla vill ju inte gå till psykolog - trots att KBT faktiskt fungerar bra - men då kanske en stödgrupp som denna kan vara till hjälp istället, eller som komplement till ens befintliga samtalskontakt.

Logga in för att skriva en kommentar.