Men det fungerar ju
Jag har, för enkelhetens skull, börjat fasa in middagarna igen istället för Modifastpåsarna. En påse i taget byter jag ut nu under ett par veckor, och vikten har fortsatt gå ner.
I måndags serverade köket citronkyckling med parmesanspaghetti, en favorit hos Paula (parmesan är så gott att hon ville ha en egen bit i julklapp), i tisdags spaghetti med köttfärssås på kycklingfärs och igår rostade grönsaker i ugn med torsk.
Inga konstigheter, det enda jag gjort är att jag varit försiktig med portionsstorlekarna eftersom jag levt på påsar så länge nu.
Torsk penslad med lite grillolja, sötpotatis, broccoli, lök, paprika och persilja, massor av persilja.
Magen är snäll och rar, jag blir mätt fort och vikten fortsätter ner. -14,4kg sedan jag började, 5,4 kg de senaste 4 veckorna. 86,6 kg är faktiskt det lägsta jag nått på mycket mycket länge. Nu gäller det att hålla liv i det här och fortsätta neråt, inte ge upp och inte bli lat.
Och träningen rullar på, här upptäcker jag att jag klarar av betydligt mer än jag själv tror...
Jag var säker på att jag bara skulle klara 60 kg, 1 gång.
Det där är 65 kg, och jag hade klarat av mer om jag inte hamnat i tidsnöd. Nåja, något roligt att utforska ska jag väl ha kvar till senare 
Sköt om er!
Gillar
Kommentarer
-
Bra jobbat med både vikt och vikter
-
Tack Lovis
-
💪
-
Du beskriver riktig mat helt enkelt. Klokt att börja med det och ta det succesivt... Härligt inlägg. Fortsätt sådär starka kvinna!
-
Tack BirtheX
Logga in för att skriva en kommentar.