icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5991406
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
11 december 2015 11:36
17

Men jösses..?!? Ska jag bli orolig?

Förra veckan, för exakt sju dagar sedan, när jag var som absolut mest vätsketyngd och svullen i kroppen, vägde jag exakt 70kg. Jag kände mig verkligen tung och svullen, som en michelingumma ungefär. För att åtgärda detta gjorde jag egentligen inget mer än stramade upp mitt förhållande till fudge och annat julgodis jag gjort samt passade på portionerna lite. Inga dramatiska åtgärder.

Det är inte så att jag slutat äta, även om man kan tro det. Jag vägde mig två gånger idag, eftersom jag trodde vågen eventuellt behagade skoja med mig. 65,3kg stannade den på båda gångerna. Kollade till och med batterierna, även att de byttes för inte alls så länge sedan.

Det är ju för bövelen 4,7kg på 7 dagar. Alltså... jag vet ju att kroppen kan vara motsträvig och vägra följa order ett tag, och sen kommer allt på en gång i ett enda ras, men det här är ju faktiskt nästan läskigt.

För säkerhets skull slet jag fram måttbandet, och det rapporterade snällt att jag krympt i centimetrar också. Nu måttar jag betydligt mer sällan än jag väger så det säger kanske inte så mycket, men eftersom jag använt samma excelark väldigt länge rapporterade Excel att dagens värden var "botten 10", alltså bland de 10 längsta noteringarna av alla noteringar jag fört in.

Så då är det väl så då. Även om jag inte riktigt begriper vad det var som hände, och även om jag fortfarande tror det är något fel på vågen.

Gillar

Kommentarer

  • 11 december 2015 11:40
    paloma

    Mår du bra för övrigt så är det nog i sin ordningsmiley

  • 11 december 2015 11:49

    Jodå, jag mår bra och sprattlar runt som vanligt :-)
    Det kommer säkert ett bakslag imorgon, det borde det göra. Jag väntade mig det idag faktiskt, ett plus på vågen. Det är ju så det brukar vara, lite upp och lite ner om vart annat. Det är väldigt sällan det blir som det varit den här veckan, i stort sett fritt fall och inga plus.

  • 11 december 2015 11:53
    gittan52

    Oj, det var då ett rejält tapp! Det är bl.a. i dessa lägen det är suveränt att lite data att falla tillbaks på. Jag vet inte vad du vägde innan du vägde 70 kg veckan innan, men det har hänt mig emellanåt att jag har kunnat tappa uppåt en hel del vissa veckor. Det mesta är dock 2,5 kg. Men då gick jag upp hälften av den veckan efter...

  • 11 december 2015 11:58

    Hovrade stadigt runt 67, sen kom världens träningsvärk och mens samma vecka så vikten stack uppåt som en Månraket. Så rent teoretiskt sett skulle den veckans viktnedgång kunnat maskeras av massivt mycket vätska, och 2-3kg vätska är inget ovanligt hos mig. Så hade jag rasat ner på 66-67 igen hade jag inte blivit lika paff.

    Men 65?? Det känns... mycket.

  • 11 december 2015 12:00

    Det är ju 7% av min kroppsvikt, på en vecka. Det är det jag reagerar på.

  • 11 december 2015 12:24
    Bella50

    Säger som paloma ..mår du bra i övrigt...så bara njut för bövelen 😆👍

    JAG som tyckte mitt -1,4 var mycket 😧 Där ser man...

  • 11 december 2015 12:33

    -1,4 är mycket och det är ett vettigt resultat, ett bra resultat. Det är mitt veckoresultat som är konstigt tycker jag.

    Det är svårt att njuta av något som jag varken förstår eller riktigt tror på :-)

  • 11 december 2015 13:17
    Bella50

    Fattar att du vägde om dig o.s.v. Har hänt mig med mindre tapp. Kroppen är en invecklad manick. 👍 Vänta och se tiden an. Kanske är en dagslända 😬

  • 11 december 2015 14:05

    Ja, det är bäst att avvakta kanske, det kanske inte finns något att vara nervös för egentligen :-)

  • 11 december 2015 15:12
    Tita

    Grattis ändå!! Passa på njut!

  • 11 december 2015 16:43
    Bella50

    Hur tänker du nu ? Vad skulle vara fel ?

     

  • 11 december 2015 17:04
    gasten

    Grattis och pepp till dig !

  • 11 december 2015 17:53
    aregnisw

    Tror inte du behöver var nervös allt som du håller igång och äter gör du också och du mår ju bra det är ju huvudsaken. yes

  • 11 december 2015 18:56

    Bella50, jag vet inte om det verkligen skulle vara något fel egentligen men jag har en tendens att måla fan på väggen när det är något jag inte begriper :-)

    aregnisw, plötsliga stora förändringar som bryter invanda mönster gör mig lite nervös bara, men antagligen grubblar jag helt i onödan. :-)

     

  • 11 december 2015 19:02
    gittan52

    Intressant att få höra vad vågen visar imorgon, om du väger dig då

Logga in för att skriva en kommentar.