icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5997308
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
6 november 2013 09:29

Mer ner

Planen ligger fast även om jag inte riktigt håller den, jag misstänker nämligen att jag för tillfället lider av lite vätskebrist. Jag kan inte förklara nedgången, -0,6kg över natten, på något annat sätt. Imorgon lär avslöja vad viktnedgången bestod av, återställer jag vätskebalasen lär jag nog gå upp lite. Annars har jag tappat galet mycket på två veckor, 2kg dvs 3% av min kroppsvikt. Jag litar på att vågen lugnat ner sig till imorgon, vätskan får gärna vara återställd och träningsvärken i baken borta. Den sistnämnda är fortfarande imponerande och irriterande så det räcker och blir över. Blir det väder idag kanske jag joggar en runda, men jag är öppen för alternativ också. Det kanske lika gärna blir en promenad eller vilodag helt och hållet. Det får bli vad det blir idag, jag har lite att göra först sen får vi se vad jag gör. Kanske blir det lite gitarr, lite Iron Maiden (de släppte fem nya Iron Maiden-låtar till Rocksmith 2014 igår) och lite Judas Priest :-) Hoppas det, blir klockan för sent vill jag inte gärna dra igång ett gitarrsolo, men tidigt på kvällen gör det mig inget om riffen blir långa och vilda!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.