LadyG tar nya tag!

16:8 5998042

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

23 november 2011 11:48

Mer ner

-0.5kg sen igår. Det skulle kunna vara vätska, men det förklarar inte -0.3 igår, -1kg den senaste veckan eller -0.5kg veckan innan det. Ironin är att jag äter inom mitt fönster, jag äter mig mätt och jag äter mycket tycker jag. Men vågen talar ju sitt tydliga språk. Det är nog så här min kropp vill ha det trots allt, för jag har aldrig tränat så här bra. Den skulle inte svara på tung träning så här bra om den fick för lite energi att jobba med. Det verkar som att periodisk fasta är min melodi trots allt.

Träning

Kommentarer

23 november 2011 15:54

Ianne

Oj vilka resultat. Vad duktig du är.
23 november 2011 17:26

LadyG

Tack :-)

Logga in för att skriva en kommentar.