LadyG tar nya tag!

16:8 5998978

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

5 oktober 2011 17:36

Mysjogg

Det var lite blåsigt men på det stora hela en väldigt skön runda, benen var förvånansvärt pigga trots igår. Det var bara vaderna som inte riktigt var med, de kändes lite stumma. Fast när man bara mysjoggar som jag gjorde idag kunde jag gott släppa efter på tempot och bara trivas istället. Pulsen höll sig i stort sett under 150 hela tiden, utom i sista backen hemmavid, då jag prompt vill acelerera upp för att se om jag hade nån studs kvar - och det hade jag ju förstås :-) 7km på 51minuter på så låg puls som jag hade idag är jag helt nöjd med - åtminstone på den rundan, det är några ganska otrevliga backar att forcera. Hade jag fått samma resultat på löpbandet hade jag nog varit mindre nöjd eftersom det är lättare att springa på band än ute. Hoppas hösten varar ett tag till, det är så skönt att springa ute just nu!!

Kommentarer

5 oktober 2011 17:42

Foxy

Jag blir så inspirerad av dej.;-) Hoppas snart komma igång igen. måste bara ta det lite varsamt med ryggen. Sen djäklar iden va ja ska springa!!
5 oktober 2011 17:44

LadyG

Kul att höra! Håller tummarna för att ryggen din uppför sig, så du får komma igång snart! :-)

Logga in för att skriva en kommentar.