LadyG tar nya tag!

16:8 5996039

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

17 januari 2013 09:58

Nähä?

Steg upp på vågen, helt beredd på ett jättepuls med tanke på träningsvärken, och fick ett minus. Bara ett litet, -0.1kg, men det är stort jämfört med det jättepuls jag var beredd på. Träningsvärk brukar alltid innebära plus, oavsett hur väl jag sköter kosten. När träningsvärken klingar av brukar vikten rasa av mig. Undrar vad kroppen hade tänkt sig den här gången... Jag ligger fortfarande bra till jämfört med planen, jag har fortfarande marginal att ta av och det kan komma att behövas. Det har nog aldrig funnits en viktnedgång som inte inneburit lite uppgång och motgång också. Det gäller bara att hänga i, inte ge upp. Vi får se om jag verkligen kommer ut och joggar idag, eller om jag gör det imorgon. Det kan bli spännande att försöka jogga med så här stela muskler. :-)

Kommentarer

17 januari 2013 10:12

Gr8

bra jobbat! man ser bäst resultat när man återhämtat sig, en vilodag med lite stretch är inte helt fel! pepp pepp :)
17 januari 2013 10:16

LadyG

Tack , vi får se hur jag gör. Det är skapligt väder ute, nästan så man borde passa på. :-)

Logga in för att skriva en kommentar.