LadyG tar nya tag!

16:8 5989528

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

15 april 2012 19:50

Nåväl...

Dagen börjar med att jag går och lägger mig för sent (närmare halv tre på natten), sover fem timmar och pallrar mig iväg till gymmet på trötta ben. Hade (förstås) glömt packa allt, så sambon fick rycka ut och komma med det jag inte fått med mig. Det störde ju lite förstås, men sömnbristen var nog värst. Fick huvudvärk en bit in i passet, en blåsa på lilltån som gjorde skitont för ovanlighetens skull och batteriet till footpodden la av. Men då packade jag ihop och gick. Det finns dagar då man bara måste ta en hint helt enkelt. Av praktiska skäl höll jag mig på gymmet, men jag måste erkänna att jag längtade ut. Till frisk luft och växlande vyer. Fy satan så varmt det blir på gymmet efter ett tag. Jag höll på att smälta bort! Nej, viljestyrkan var inte den största idag som sagt, men det var en sån dag helt enkelt. Hellre att jag tar skitdagen nu än om två veckor. Lidingö nalkas med stormsteg. Det blev "bara" 18km på 2 timmar, jag skriver bara eftersom planen ursprungligen var 27km på 3 timmar eller mer om orken fanns. Fast när hela världen är emot idén till att börja med blir det jobbigt att genomföra, jag är lite nöjd att jag alls lyckades få till 2 timmar som det blev nu.

Kommentarer

15 april 2012 19:53

Cocoros

LadyG, du är gryyym!!
15 april 2012 19:56

LadyG

Tack!!
15 april 2012 20:04

tolwyn

Man säger ju det att alla produktioner, träningar och företag måste ju ha minst ett större missöde... Låt oss hoppas att det här var ditt :) Även en fighter måste få säga "Äsch, nu blev det väl jobbigt." backa ett steg och sen ta nya tag.
15 april 2012 20:07

LadyG

Ja, jag tyckte det blev lite väl jobbigt när batteriet dog faktiskt. Iofs stämmer gymbandet med podden på en eller två sekunder när i den farten, så det hade ju inte varit hela världen att bara fortsätta och skita i klockan. Men det var dagens ackumulerade elände helt enkelt som tog ut sin rätt. Jag sparar tjurskalligheten till tävlingen istället, jag vet att jag är i god form. Jag ska bara ha lite flyt med dagsformen så kan det här blir kanon :-)
15 april 2012 20:17

jaropi

Ja du kan ju inte vara Järn L för inget, men som du säger bäst är att lägga in årorna o ta dte för va det är, en dålig dag följs äv en bra en, O som du skrev om värme på gymmet, vi har ganska okej konditionering i motionsdelen, men idag var det en jäkla svettlukt som slog mot en o är det nått jag inte fixar är det andras sprutande svettlukt,, Ny dag o nya möjligheter i morron Bruden, Ha en bra kväll
15 april 2012 20:19

LadyG

Tack jaropi, hoppas du också har en bra kväll framför dig! Nya tag är det som gäller, jag ser fram emot att testa de nya skorna som kom i fredags med posten. De är vackra, luktar gott och ser snabba ut. Dem ska jag nog skita ner snart nog!! Sååå spännande!!!
15 april 2012 20:20

Cocoros

LadyG, denna vecka blev det 3.4 mil... de du :) haha
15 april 2012 20:23

LadyG

haha du sprang längre än jag då - jag kutade 33,75km :-)
15 april 2012 20:25

Cocoros

Jaså? Hur långt satsar vi på kommande vecka?
15 april 2012 20:35

LadyG

Runt 4 mil, varav 20km långpass i lugn fart, ett snabbpass på cirka 10 km i rätt bra fart och resten bör räcka till uppvärmning, intervaller och nerjogg. Ungefär iaf.
15 april 2012 20:39

tolwyn

Själv ligger jag runt 27-28 km fördelat på 3 tillfällen. Benen måste ju få vila emellan också :D
15 april 2012 20:45

LadyG

Ja, det är [KURSIV]minst [/KURSIV]lika viktigt att våga vila! Det tog nästan 4 år innan jag lärde mig det :-)
15 april 2012 21:05

Cocoros

Jag har haft tre vilodagar! Känns lagom!
15 april 2012 21:05

LadyG

Ja, det låter lagom :-)

Logga in för att skriva en kommentar.