icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5992154
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
10 juli 2018 12:20
9

Nu är jag rätt stolt

Nu är jag så där chockat lycklig igen. I söndags som ni kanske minns var det hett som helvetes förgård, åtminstone där jag befinner mig. Jag krigade mig igenom mitt långpass med min träningsvärkande bak och det tog tre och en halv timma att klara av en halvmara. surprise

Så igår måndag kom det åska, hagel och hällregn, ganska sent på kvällen. Mellandottern passade lilltjejen och maken följde med mig, ut i regnet. Åskan brummade på håll, på väg bort. Svalt, fuktigt och helt annorlunda än i söndags. Ok, våt grusväg är väl kanske inte helt lättsprunget, men det är det inte när det är nästan 30°C i skuggan heller. cheeky

Jag hade glömt att det kunde vara så underbart att pressa, ta i och känna hur man balanserar på gränsen hela tiden på ett sätt man inte kan göra i den här hemska hettan, det intensiva lyssnandet till kroppens signaler och den totala närvaron. Vi växlade en hel del tankar under tiden, i korta stötvisa meningar. Som tur är behöver vi inte många ord för att förstå varandra.

Milen på 1:11:38 är jag överlycklig för, så fantastisk kroppen är. Det är det snabbaste jag sprungit milen på sen före Paula. Trots 15kg övervikt, trots träningsvärk, trots långpasset dagen innan och trots mina suboptimala matvanor. Trots allt. Så skönt.

54d38680-1f3d-4056-b40f-e5346c1e1e2b.JPG

Nu är nästa tand på gång för lilltjejen, hon sover lätt och oroligt och är ledsen och bekymrad betydligt oftare än vanligt. Vilken tur att hon inte är haj, de får nya tänder hela livet laugh

I natt sov hon jätteoroligt, vilket i sin tur ledde till att jag knappt sovit alls känns det som. Nåja, det går över, det är en kort tid i livet. Rätt vad det är så är hon tonåring, då gör hon säkert inte något annat än sover... laugh

Hon är lite lagom svår att få i mat också, nu när hon kommit på att hon vill äta själv. Emellanåt går det, när hon är hungrig nog, men ofta blir det kaos och ganska kladdigt i köket. Det är också en kort period som tur är.

Tur att barn växer fort heart

Gillar

Kommentarer

  • 10 juli 2018 13:08

    Fin tös, Paula.

    Skönt med lite svalare väder också. Är inte direkt superkul att träna i den värme som varit (och är).

  • 10 juli 2018 13:21

    Så härligt det låter- känner igen känslan på min ” lägre” nivå. Att gå 4 km på 29 minuter blev mitt personbästa i morse .

    Vilket söttroll ni har. Allt gott ☀️🍓⚽️

  • 10 juli 2018 13:58
    gasten

    En sådan underbar bild på lilla Paula!

    Hon är jättesöt!

    Inte roligt att träna när det är för varmt.

    Kan tänka att det var skönt efter regnet!

    Ha en fortsatt fin dag!

  • 10 juli 2018 15:19
    Tita

    Vilken "stor liten tänkare" undrar var hon befinner sig just nu?? Hon kanske planerar ett tandläkar besök??

    Ja du ta vara på den här underbara tiden för som sagt snart är hon stor! 

    Bra jobbat med milen!

  • 10 juli 2018 19:38
    klaraelv

    Grattis till milen, trots att det inte var med perfekta förhållande. Det rullar verkligen på för dig, så härligt.

  • 10 juli 2018 21:42
    seglar67

    Grattis! Förstår din känsla, vilken lycka att ha hittat tillbaka till ditt ”gamla” jag.yes Underbar ögonblicksbild på Paula, beskär och förstora!👏👏

  • 10 juli 2018 21:49

    Garratis till milen, längtar efter lite regn, det enda som växer bra är buskar och ogräs, och körsbären rekord skörd i år. Allt annat torkar bort minna ampel jordgubbar gav 3 gubbar resten torkar bort i värmen de brukar ge några liter, var lika dant förra året. Vatten får de har sjövatten.

    Senast uppdaterad 11 juli 2018 22:05

  • 11 juli 2018 07:23
    chicha

    Härligt att du är på G med löpningen igen! Skönt för er att ni fått regn. Där vi befinner oss har det inte kommit något än. 

  • 11 juli 2018 11:38

    Tack snälla ni, ja den här värmen börjar oroa mig på allvar nu. Naturen tynar bort utan vatten, inte ens getingarna är speciellt glada. Har sett tre mördarsniglar samanlagt.

    Det finns hopp för maran i augusti, helt klart. Nu gäller det att träna smart bara!  

     

Logga in för att skriva en kommentar.