LadyG tar nya tag!

16:8 5991705

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

29 april 2014 22:14

Nu börjas det igen...

Med 18 pass över 20km sen 1 januari varav 6 över 30km borde jag känna mig väl förberedd. Jag har sprungit mer, fortare, oftare och längre. Men inte hjälper det, jag känner mig fortfarande sorgligt oförberedd för nånting längre än att gå till kvartersbutiken och handla... Det märks att det är mindre än en vecka till Lidingö Ultra. Det betyder att det är hög tid att hålla ett öga på maten, så jag inte missar något viktigt. Sömnen är lika viktig som alltid. Jag körde det som kanske blir sista passet före tävlingen idag, eller bekvämt 15km-pass på 1h 34min och hade inte särskilt hög puls. Men så regnade det också, och det betyder mindre pollen i luften. Då får jag luft, och luftrören låter inte som säckpipor. Då kan man springa. Hoppas björkarna lugnar ner sig till lördag.

Gillar

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.