LadyG tar nya tag!

16:8 5998509

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

1 januari 2015 21:01

Nu var det bestämt

Japp, nu har jag bestämt mig. Det blir 2 340km i år. Helst mer. Det skulle innebära 45km/v i 52 veckor.

Jag har tre mål som till viss del hänger ihop:

* Satsar på 234 mil i år (dvs 45km/v), dvs kontinuitet och skadefrihet tack.

* Satsar på Stockholm Ultra 100km och nytt PB. Göteborgsvarvet, Stockholm marathon och lite andra lopp är tävlingsträning på vägen mot målet.

* Satsar på att få in styrketräningen i schemat igen: Böj, bänk, raka mark prioriteras. Militärpress, latsdrag och skivstångsrodd också viktiga. Ser gärna flera nya PB i de här disciplinerna under 2015.

Började året med en lugn milrunda tillsammans med äldtsa dottern som hade väldigt mycket träningsvärk.

Vi fick gå en bra bit medan jag ringde SL och bad dem läsa lusen av en busschaufför som inte varken sänkte farten eller höll undan från en djup pöl. Vägen vi joggade längs är bred och fin, det fanns ingen anledning att köra ner i pölen så fort och stänka ner oss trots att vi var på gångbanan, placerad längst bort från vägen och med en cykelbana emellan... Maken till snopen operatör hos SL har jag då aldrig hört när jag tackade för hjälpen och önskade honom gott nytt år, när vi var klara med att reda ut vilken bussen var. Men det var ju inte han i telefonen jag var förbannad på, utan den nedriga busschauffören så jag såg ingen anledning att vara otrevlig mot den stackarn jag pratade med i telefonen. Alla tänker inte så förstod jag på hans tonfall.

Men resten av rundan blev jättemysig och när dottern kom igång såg det ut som att löpningen flöt smidigare. Träningsvärken släppte väl aldrig, men det uppstod som det såg ut någon sorts terrorbalans. På några ställen var det så slaskigt och kleggigt att vi måste gå i alla fall för att inte riskera att stå på öronen. Simfötter hade varit bättre än löparskor.

Skönt att storhelgerna är över så jag kan återgå till mina rutiner igen, både vad gäller kost och träning. Rättning i leden, nu ska det bli fart på tanten.

Gillar

Kommentarer

2 januari 2015 10:01

LadyG

God fortsättning Bollis! Tack för dina snälla ord, det gjorde mig glad!
2 januari 2015 10:00

Bollis

Jag blir så peppad av att läsa om allas mål inför det nya året. Och du är verkligen en sann inspiration med din löpning så tack :-).

God fortsättning på dig!
1 januari 2015 22:07

utter

Wow, heja heja grymma LadyG! :-)
1 januari 2015 22:14

LadyG

Kol i baken, fick mig att tänka på brysselkål av någon outgrundlig anledning. Jag fick väldigt konstiga bilder i huvudet en stund :-)
1 januari 2015 22:41

Frutass

Wow, Ultran! Imponerande! Själv ska jag ge mig på Göteborgsvarvet för första gången, känns spännande. :-)
1 januari 2015 22:49

LadyG

Det är ett väldigt roligt lopp! Då har du ett äventyr att se fram emot :-)

Broarna är respektingivande, men väldigt fina också. Man får inte glömma att njuta av utsikten på toppen! Hisingen är väldigt platt, lite småtråkig faktiskt. Men i övrigt är det ett väldigt roligt lopp, Göteborgarna går man ur huse verkligen och gör det till en riktig fest!
1 januari 2015 23:52

properra

God fortsättning LadyG!
1 januari 2015 23:55

LadyG

Tack det samma properra!

Logga in för att skriva en kommentar.