Nyskodd

Igår spenderade vi mesta delen av tiden på väg någonstans, eftersom bilen skulle tillverkstaden och få nya däck. Så det blev en del promenerande medan vi väntade, och lunchen blev så sen att det kanske vore mer vettigt att kalla den luddag. Men jag kan inte klaga på innehållet eller smaken eller hur mätt man blev.

En lätt sallad på räkor, tomater, spenat, ägg, keso, oliver, brieost och senapskål (ruccola) med en tzatziki vid sidan och ett nybakat surdegsbröd satt perfekt. Nu har jag inte lagt in den i matdagboken men det känns som att det var en väldigt nyttig sallad, inte bara god och mättande. 

När vi väl fått tillbaka bilen tog vi omvägen via biltvätten hem och fick lille bilen tvättad. Givetvis måste jag ju städan insidan också, när nu utsidan blev så fin, så bilen blev jätteblank och fin till sist med nya däck och fulltankad. Eftersom alltihop kom på en gång blev det ganska dyrt, men jag var beredd på det. För även om utgifterna kom på en gång så har jag lagt åt sidan för bilen, några hundra varje månad. De vanliga driftkostnaderna och försäkringarna och så vidare är väl en sak, de går under löpande räkningar, men man måste ju tänka på att något kan gå sönder eller att man måste lägga ut av någon annan anledning, och det är aldrig billigt med bilar. För det mesta behöver jag inte röra det jag lägger åt sidan, så det bygger upp en liten buffert. Än har jag inte råkat ut för något som tömt bufferten helt, peppar peppar ta i trä 

Jag antar att det inte är så de resonerar, de som hamnar i lyxfällan för det är ju sällan så att de saknar inkomster de som åker dit. Men det är inte så olikt att göra en kaloribudget faktiskt. Det är lättare att se hur verkligheten ser ut om man planerar och skriver ner i förväg hur man hade tänkt, så ser man om budgeten spricker eller inte.

Jag har funderat på de fall de inte tar upp i lyxfällan. De allra värsta, för jag tror inte det är de värsta de tar sig an. Jag tror det är de värsta som de kan klara av att reda ut budgeten för. 

Vikten sjönk några hekto idag, det vänder sakta igen. Äntligen. Det ska bli intressant att se vad som händer den här gången, jag började nästan ledsna på att se samma siffror hela tiden.

Genomsmsnittsliga stegen per vecka har stidigt kraftigt påstår Garmin Connect, och det är väl inte osannolikt egentligen. Knappt 30 000 steg per vecka har jag legat kring tidigare, dvs runt 4 000 steg per dag. För två veckor sedan kammade jag hem hela 62 100 steg och förra veckan 82 200 steg. Jag tror bestämt att all aktivitet sammanfaller med vårens inträde, och att det är delvis därför vikten uppför sig. För jag har inte varit exemplarisk när det gäller kosten. Men något felsteg här och där gör inget, så länge man gör de flesta val rätt. 

Det kanske underlättar lite att Paula återgått till att sova lugnare på nätterna igen. I perioder är hon lite smått hopplös, superpigg på kvällarna och vaknar extremt tidigt. Men nu på sistone har hon somnat snällt på kvällarna och faktiskt sovit en ganska bra stund sammanhängande. Genast ökar orken och lusten att göra saker också 

Om lite över en vecka är hon 8 månader gammal