LadyG tar nya tag!

16:8 5991680

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

20 november 2010 17:29

Obegripligt men kul

Det är lite komiskt, men trots min obefintliga kontroll på sistone så ligger vikten som spikad på 68. Vågen inte så mycket som darrar.

Träningen tuffar på, jag är väldigt nöjd med hur det går för tillfället även om det är vinter. Men det kanske till största delen beror på att jag inte har ont, inte känner mig sliten och inte överansträngd. Idag sprang jag ett lugnt pass på 90 minuter på löpbandet, och imorgon hade jag tänkt lufsa lite utomhus. De lugna passen ska gå så sakta att jag inte får en puls på över 150 och det är svårt! Jag måste springa jättesakta för att det ska fungera.

Men på tisdag får jag sprätta på, då ska jag köra långa intervaller. Det ska bli kul!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.