icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5990807
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
11 juni 2023 12:15
11

Ofarligt, men läskigt

Efter flera timmar på akuten tidigare i veckan kan jag konstatera att det inte var hjärtinfarkt. 

Vi har alldeles förbannat bra sjukvård i det här landet. Snabba, kunniga, effektiva, lugna, pålitliga. Och det säger jag inte enbart för att de snabbt kunde avfärda alla dödliga grejer, utan för att de visade stor omsorg och omtanke hela tiden, och gjorde ett bra jobb, oavsett vad de hittade/inte hittade.

De borde fan ha högre lön inom vården.

Hjärtat hoppar fortfarande till ibland, men nu när jag vet att det är godartat blir jag inte lika rädd som när jag inte visste vad som hände. Det är fortfarande distraherande när det känns som att hjärtat stannar och hela kroppen fryser, innan hjärtat dunkar ihång igen. Det händer inte tillnärmelsevis lika ofta nu som när vi åkte in. Ett EKG kan göra mycket för att lugna ner mig tydligen.

De tog artärprov också, vad nu det skulle vara bra för. Helvetiskt ont gjorde det i alla fall, men läkaren blev väldigt nöjd med provsvaren och kände sig bekväm med att släppa hem mig. Jag t om frågade om jag kunde träna som vanligt, och det fick jag gärna göra. Så, helt och hållet godartat hoppande med andra ord.

Dessvärre är det inte mycket jag kan göra för att minska stressen, som sannolikt är den utläsande faktorn. Jag har dragit ner på antalet engagemang till minimum. Allt, även provet till jägarexamen, får vänta till efter flytten.

Sannolikt är det väl just den som stressar mig. Den kan jag inte delegera eller flytta. 

 

 

Gillar

Kommentarer

  • 11 juni 2023 13:13
    LinusPL

    Härligt att få så bra besked! 🙏 Grattis! 

     

  • 11 juni 2023 13:38

    Skönt med att du fått en förklaring, men synd att du ska må som du gör.

  • 11 juni 2023 14:00

    Tack smiley

    Jag är inte lika stresstålig som förr, det visste jag ju sedan tidigare men jag har aldrig varit med om att kroppen sagt ifrån på det här viset. Det får mig att fundera på hur mycket jag ignorerat, fram tills den röt ifrån.

     

  • 11 juni 2023 16:40
    Bella50

    Ojdå... Vad oroligt för er alla innan beskedet kom.

    Nu måste du lyssna... OCH delegera.. för DU är viktig för så många.😘

    Krya på dig nu... ROM byggdes inte på en dag. Kram 😍

    Senast uppdaterad 11 juni 2023 16:43

  • 11 juni 2023 16:41

    Tack Bella50 heart

  • 11 juni 2023 19:46
    paloma

    Jag som levt med extraslag och liknande vet hur jobbigt det kan vara, och jag antar att dom tagit prov på din sköldkörtel. Det kan ge liknande problem med hjärtat.

    Skönt att dom kunde utesluta något farligt, det är det viktigaste...och att du mår bättre.

  • 11 juni 2023 19:53

    Paloma, det tror jag de gjorde, de tog så mycket prover att jag såg ut som en nåldyna efteråt... Jag är helt mör i handlederna och armvecken. 😳

    Det är bättre bara att jag vet att det är ofarligt 🙂

  • 12 juni 2023 18:07
    LUAL

    Vad skönt att höra att allt var bra. Nu får du nog se till att lyssna på kroppen 😘. 

  • 12 juni 2023 19:22

    Jag håller med dig LUAL laugh

    Jag håller med dig fullständigt laugh

  • 13 juni 2023 08:33
    pralin

    du de där är inte bra STRESSEN menar jag,men jag förstår,de är lika illa här. Ska ni flytta har jag missat de. Här är kaos så nog går man i stress och hur vi ska få den att inte vara där vet jag inte. Krya på dej .

  • 13 juni 2023 09:49

    Tack pralin, vi ska flytta till mitt bardomshem, så just nu är det inte mycket jag kan delegera men om en vecka eller två har vi fått med oss våra saker och då borde jag kunna ta det lite lugnare. Hoppas det blir lugnare för dig med pralin, det är inte kul att leva i kaos.

Logga in för att skriva en kommentar.