icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5995986
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
21 mars 2011 10:31
2

Ojdå?

Idag dundrade vågen upp på nästan +1,5kg jämfört med igår? Jag har i och för sig träningsvärk i baken och höfterna av utelöpningen, men inte [FET]så [/FET]mycket :-) Nej, jag får nog tillskriva det pizzan, för hur god den än var så kan den inte ha varit speciellt nyttig. vilken tur att jag ska träna styrka idag, så jag får nytta av energin. Det blir så dumt när man ofrivilligt råkar ladda kroppen som om man ska köra ett jätteträningspass, men jag börjar se mönstret. Jag tränar ett hårt pass och äter lite mer efteråt, och dagen efter har jag gått upp nånstans mellan 0.5 och 1.5kg i vikt. Den vikten försvinner jättefort, eftersom deet inte är fett som satt sig. Det är inte ens något att bry sig om men jag tycker inte om det ändå. Det är inget jag kan göra något åt, det är så kroppen fungerar. Men jag behöver inte gilla det jag ser på vågen för det. Å andra sidan skulle den pendla lika våldsamt om jag vägde mindre, så det är bara siffror. Men det är irriterande siffror. :-)

Kommentarer

  • 21 mars 2011 10:52
    Använd energin från pizzan istället för att låta dig sänkas av den tanken att det var fel, alltså lämna den negativa energin hän. PEPP! Ha en bra dag. kram
  • 21 mars 2011 10:58
    Det var bra att återanvända resterna, och det var gtt så helt fel var det inte :-) Jag får använda extraenergin på motionscykeln idag om inte annat :-) Tack det samma!!

Logga in för att skriva en kommentar.