LadyG tar nya tag!

16:8 5995789

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

9 januari 2011 15:06

Omelett, så gott!

Det är obegripligt att omelett ska vara så gott och mättande, för om man tittar på vad den innehåller är det ju inte så mycket? Gör man en omelett till två personer består min halva 2-3 ägg, en halv burk tonfisk, en halv lök och en liten skvätt mjölk. En hög kryddor också förståss, kanske ett par tomatskivor. Landar på 3-400kcal ungefär. Dagens långpass blev 19km, lite kortare än igår men jag är nöjd ändå eftersom jag fortfarande har träningsvärk och känner mig gisten. Middag har jag inte ens börjat fundera på än, men dit kommer jag också vad det lider, är lite sugen på kassleromelett också men det får kanske vara tills imorgon lunch i så fall. Funderar på spaghetti och köttfärssås, eller kanske kyckling och ungsrostade rotsaker? Tål att tänka på...

Kommentarer

9 januari 2011 18:26

krisp

Omelett är gott och även lätt att variera. ha det bra. Kram

Logga in för att skriva en kommentar.