icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5997171
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
9 juni 2016 21:49
3

Orientering

Det var jätteroligt att kuta omkring i skogen med döttrarna. Det gick kanske lite fort för min smak på genomgången, men vi var över 20 (säkert fler) på kursen så jag förstår om det blev mycket för dem. De var jättehjälpsamma, men jag fattade först när flickorna förklarade när vi var påväg in i skogen i stort sett.

Den enda gång vi var fel ute var på 6:e kontrollen, annars rörde vi oss lugnt och stadigt rakt på varenda kontroll. 2,7km var banan satt till men vi tillryggalade 4km enligt klockorna och det förstår jag för vi sprang verkligen inte raka spåret utan höll oss på stigar och vägar som gick dit vi borde vara i stort sett.

Det var jätteroligt att trava omkring i skogen, vi hade tid på oss till 20:00 men som synes på lappen behövde vi inte all den tiden :D

Det var en jätterolig grej att göra tillsammans med flickorna, vad glad jag är att vi kom iväg.

Gillar

Kommentarer

  • 10 juni 2016 06:51

    Orientering är en otroligt bra och rolig form av motion. Du motionerar inte bara kroppen, utan hjärnan får sitt med. Har sysslat med detta till och från sedan 10-års åldern till jag blev ca.50, men kan ej längre på grund av dåliga fötter och knän.

    På de flesta tävlingar idag erbjuds ju lätta nybörjarbanor, som man kan promenera fram på, om man vill. Min två år äldre bror och hans fru är fortfarande aktiva. Både inom banläggning, kursledning och eget tävlande. Bland annat springer dom veteran-vm runt om i världen. Kombinerar resande med orientering. Jag har faktiskt varit med på ett femdagars. I Norrbotten 1982. Fast bara som viltdrivare. wink

    Det är ju också en stor familjesport, så fortsätt spring med dina döttrar. yes

  • 10 juni 2016 07:55
    Tita

    Håller med SVALU orientering kan man hålla på med högt i åldern.

    Roligt att du gillade det. Det gick ju bra också det var bara 6: an som ni letade lite ser jag på lappen. Inte alltid så lätt att hitta rätt sten om det finns många.

    Förut undrade folk varför jag gillade orientering och mitt svar var alltid att det handlar om en målmedveten sport! Det passade mig att alltid ha ett mål i skogen, inget tomt springande. 😀😀 Du är ju en målmedveten person så det borde passa dig också!

    Pepp!

  • 10 juni 2016 10:17

    Det var givande att få lära sig mer om kartan och hur man läser det. Det är svårt för mig, jag har alltid haft problem med just kartor och omvandla den tvådimensionella representationen till tredimensionell verklighet men igår gick det bra. Kanske tack vare flickorna, som förklarade gång på gång på olika tills jag begrep - tack och lov pluggar de till lärare (f-3 och 7-9), så de är vana vid att förklara för folk som inte begriper :D
    Eller så lyssnade jag bara mer uppmärksamt på flickorna? Jag vet inte men den stackars instruktören nådde inte fram där tjejerna gjorde det :-)

    Pepp till er också! :D

Logga in för att skriva en kommentar.