LadyG tar nya tag!

16:8 5998333

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

7 februari 2011 18:36

Orolig...

Jag är väldigt oroad över min ena vad (igen). Resten av benen återhämtar sig snabbt efter tävlingen, jag är så gott som smärtfri redan i allt utom höger vad. Jag försöker tänka positivt och behålla lugnet, men det är inte lätt eftersom jag vet lite för väl hur stökiga just vader kan vara. Det kan vara [FET]tibialis posterior[/FET] som bråkar, eller någon av de båda vadmusklerna [FET]soleus[/FET] (inre vadmuskeln) eller [FET]gastrocnemius[/FET] (yttre vadmuskeln). I nuläget är det lite svårt att avgöra vilket, jag vet inte riktigt vad jag letar efter. Bara det inte är en ruptur!

Kommentarer

7 februari 2011 18:50

Yrla

hej har du inte varit hos sjukgymnasten? då får du redapå direkt vad det är. De är väldigt duktiga. sänder pepp hälsn yrla
7 februari 2011 18:56

LadyG

Nej, jag tänkte vänta tills träningsvärken lagt sig, så inte den stör åtminstone. Men det kanske inte stör någon annan än mig egentligen, det vet jag inte om jag ska vara ärlig :-)

Logga in för att skriva en kommentar.