icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5998201
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
5 april 2011 19:49
6

OS-guld + LCHF = Sant

Hur goda ser inte de där muffins-lika sakerna ut??? [LANK]http://www.svd.se/mat-och-vin/recept/lchf-med-os-mastaren-bjorn-ferry_6063259.svd[/LANK] Det ser ju hur gott ut som helst, man blir ju frestad :-) Apropå OS-guldmedaljören och elitåkaren Björn Ferry förresten, kan vi avskriva myten om att man inte kan träna utan kolhydrater nu? :-)

Kommentarer

  • 5 april 2011 19:58
    Bummlan
    Tack! Älskar mytslakter! ALLA! :)
  • 5 april 2011 20:01
    MarikaB
    Jepp, den brukar jag också dänga till med när försåsigpåarna tycker som mest :9 Den om Björn Ferry :)
  • 5 april 2011 20:38
    O han är duktig på mat,, några av hans grytor e supergoda
  • 5 april 2011 20:43
    Bummlan
    Jaropi: har du kokboken?
  • 5 april 2011 20:49
    Nej men han skrev endel recept tidigare i vinter, Många recept finns här o vissa gengångare i andra böcker O många gör vi själva du o jag till vanligt
  • 5 april 2011 20:51
    Bummlan
    Kloka huvuden ihop är guld värda :)

Logga in för att skriva en kommentar.