icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5992333
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
24 juli 2010 13:47

Party, svalka och huvudvärk

Igår firade vi en släktings födelsedag, så eftersom jag i princip inte var hemma på hela dagen lyckades jag inte bokföra vad jag åt. Men det blev 3 ballerina till kaffet, en bit prinsesstårta, två sillknäcke, en halva av en scone som dottern bakat och en smörgås från ett dillbröd som maken bakat. Jag har ingen koll på hur mycket det kan tänkas vara i kalorier, men det känns som att jag kan ha ätit lite för lite igen. I synnerhet om vi sätter det i relation till att vi tog en timmas promenad mitt på dagen också.

Men det var då, idag är en ny dag. En svalare dag. Som jag inlett med en rungande huvudvärk. Till lunch blir det kokt potatis, kokt brysselkål, gröna ärtor, citronkryddad tilapiafilé och en dillsås. Ikväll blir det tacos - prefekt för mig som då kan välja mycket sallad och grönt, tomater, lök, majs och annat smasken.

Vaderna är fortfarande ömma efter all barfotaträning. Men imorgon vill jag nog testa en lite längre runda, funderar på en av mina rundor som är 13km. Eftersom de bygger om i Sundbyberg, där jag passerar på min väg mot Spånga, riskerar rundan att bli lite längre men det gör inte mig någonting. Bara vaderna håller så.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.