icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5989616
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
21 april 2023 10:47
3

Pollen ...

Pollensäsongen har börjat, och jag snorar och nyser som om jag vore dö-förkyld. Men det är jag ju inte. Alla runt mig reagerar dock som om jag vore pestsmittad. Corona-effekt?

Jag fortsätter äta soppa till lunch, igår tröttnade jag dock på allt vad shakes hette efter vaniljshaken, och tog ett knäckebröd till mellanmål. Till kvällen, medan jag tittade (lyssnade) på hockey och läste en bok nallade jag två rostade smörgåsar vilket gjorde att underskottet krympte betänkligt, men om jag inte räknat helt bortitok borde jag fortfarande ha -600kcal när jag borstade tänderna.

c1e15b6d-0506-4b95-8b3d-8394ac58aebf.jpg

Bild: Middagen blev pestolax med bulgur och grönsaker. 

Det som bekymrar mig mer än maten, den har jag hyfsad kontroll på ändå känns det som, är träningen. Jag är lite fundersam på hur det ska gå, nu när pollensäsongen är i full sving. 

Jag har förvisso min bricanyl, allergitabletterna och nässprej, men ändå.  Det är jobbigt bara att vara jag just nu, och jag skulle vilja få till mycket mer träning än jag orkar med. Det stressar mig helt enkelt, att jag inte tränar så mycket som jag vill.

Förhoppningsvis hittar jag ett sätt att förhålla mig till det, helst något sätt som inte innebär att jag drar på mig någon skada.

Jag hoppas att allt går smidigt idag för övrigt, vi ska åka och hämta två IBC-tankar och ställa ute på gården. Det känns otroligt onödigt att vattna med dricksvatten när det finns enorma tak som samlar upp regnvatten åt oss. 

Två tankar kan behövas, man vet aldrig hur mycket jag vill odla när vi flyttat dit wink

Ha det gott,

yes

 

Gillar

Kommentarer

  • 21 april 2023 19:35
    MAS63

    Inte trevligt med allergier. Kan just tänka att det blir jobbigt med flåset då allting är svullet och irriterat i luftvägarna. tänker att du nog får till träningen då symptomen ger med sig - håller alla tummar att du får må bättre framöver!

    Här går också en gubbe runt och harklar, nyser och snyter. Jag misstänker också att det fortfarade finns en corona-effekt. Då vi var i affären och kommer gående längs en gång med färdigmat på en sidan och chark-varor på andra får gubben ett nys-anfall. Alla andra i gången skyndade snabbt därifrån....

  • 22 april 2023 09:48
    Pellinor

    Måste du träna utomhus just nu? Lös ett klippkort på Friskis eller liknande (finns 10 kort) och träna där de närmaste veckorna. Själv tränar jag spinning och det är sjukt pulshöjande och kondititionstränande. Nyttigt för kroppen med varierad träning också. 

  • 22 april 2023 11:00

    MAS63, det brukar jämna ut sig så småningom men tills jag hittat balansen igen känns det lite irriterande. Jag inser att jag längtar efter regn, inte bara för att minska brandrisken...

    Jag kan se lättnaden i folks ansikten när jag säger "jag är bara pollenallergisk, om ni undrar varför jag snorar" så absolut finns det någon form av rädsla för sjukdom kvar. Men den avtar väl, i takt med att vi vänjer oss även vid coronan.

    Pellinor, jo jag har gym hemma i 'gästrummet' med motionscykel men det hjälper inte när det är luftrören som bråkar, dem har jag ju med mig inne också smiley

     

Logga in för att skriva en kommentar.