Rodd och fartlek

Jag kom iväg till gymmet sent omsider, jag har inte varit där på kvällstid så ofta så det var en ny upplevelse. Fy helvete så det luktade! Svett, otvättade kroppar och ...ja, unket! Som gympåsen man glömde i skåpet över helgen i skolan, ungefär. Nå, jag körde roddmaskinen och fartleken på löpbandet i älsklingsskorna (se bilden) och det gick faktiskt bra träningsvärken till trots. När musklerna blev varma gick det riktigt bra, jag var lycklig där en stund. Nu är jag mindre lycklig för nu är musklerna inte lika varma och mjuka. Men jag vet att jag blir starkare, en dag kan jag kanke få till en assisterad chin där jag inte behöver fullt så mycket assistans. En dag kanske jag inte behöver asistans? Det vore ballt, men jag tivlar. Fast jag slutar inte träna på saken för det :-) Hoppas faktiskt att jag sett det värsta av viktuppgången den här gången, +1,2kg räcker bra. Imorgon skulle det vara roligt om det var minus igen, om träningsvärken kanske kunde börja lämna mig redan imorgon. En dag för tidigt. Det vore också ballt. Om vädert är fint blir det löpning, om det suger kör jag benpasset. Oavsett vilket så blir det träning imorgon, efter bäst förmåga.

Kommentarer

6 mars 2013 06:03

bamse63

Jag har tur är alltid först på gymmet, luktar gott å är rent och fräscht :D
6 mars 2013 06:33

Troxii

Man blir bra på det man tränar, så om du satsar lite mer på chins (och gör negativa sådana) så kommer det går fort. ;) Vad har du för gym? Vårt luktar alltid fräscht ärligt talat :) Pepp och må de kilona försvinna!
6 mars 2013 07:21

freiia

Tvi för svettlukt, bättre med skogslukt och trastar :-)
6 mars 2013 08:01

utter

Pepp!
6 mars 2013 09:15

LadyG

Fitness 24 Seven i Sundbyberg, Vegagatan. Där luktar det gammal gympapåse på kvällen, jag tränar på lunchen i vanliga fall och då har det inte hunnit börja stinka :-)
6 mars 2013 10:16

pjonsson

Häromdagen hamnade jag på löpbandet bredvid en herre som nog inte hade låtit träningskläderna passera tvättkorgen innan dom kom på igen, blä…
6 mars 2013 10:17

LadyG

Ush, fy vad otäckt. Man stöter på såna ibland, som inte tror de svettas så mycket på gymmet att de behöver tvätta kläderna mer än en gång i veckan men de har ju så[KURSIV] fel[/KURSIV]....Ush.

Logga in för att skriva en kommentar.