LadyG tar nya tag!

16:8 5998189

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

1 januari 2013 15:04

Säg aldrig aldrig

Som det kan bli. "Det blir inte de stipulerade 7km på 46 minuter som schemat önskar sig, men det blir nånting." skrev jag innan idag och sen gav jag mig ut på årets första pass. Vilket väder! Underbart, inte kallt men svalt. Inte blåsigt, inte soligt. Perfekt. Jag slappnade av och rullade på, valde en runda jag trivs med och bara sprang. 6,98km på 46:27 Jag är mer än nöjd med tanke på hur bra det kändes och hur stark jag kände mig i backarna. Det är kul att trycka på lite uppför och känna styrkan i benen, hjärtat jobbar på och jag känner hur kroppen gasar lite för att svara på ansträgningen. Vilket härligt pass!!

Kommentarer

1 januari 2013 15:13

lflickan

Härligt!
1 januari 2013 15:25

LadyG

Ja, verkligen! Förde in passet i MD och den sa nästan 600kcal på den rundan, medan min klocka rappoorterade betydligt mer blygsamma 455kcal och då vet jag ju vem jag tror på :-)

Logga in för att skriva en kommentar.